感染新冠以后,怎样有效缓解疼痛,因为两个原因,想到五个办法,建议收藏。
先说一下奥密克戎感染之后导致疼痛的两个原因第一:病毒本身的毒素导致的疼痛;第二:高热无氧酵解导致的疼痛;正常我们一分子葡萄糖可以产生36ATP(ATP是我们体内能量的计量单元,正常途径通过三羧酸代谢途径产生的是最多的)。而高热时候,我们体温中枢调定点升高,需要我们机体的体温快速的从36度多变到39度甚至更高。这个迅速升高体温的过程,我们人体就会有寒战,俗称打摆子,身体通过肌肉的频繁收缩来迅速产生能量,这个时候糖就来不及走完整的循环产生能量了,而且一分子的葡萄糖只能变成2个ATP。而且同时还产生了许多乳酸之类的酸类物质,他们沉积在我们身体里面,就会让我们感觉酸痛。
针对疼痛的原因,所以治疗上有五个办法:第一:氧疗,尽量让葡萄糖利用氧来供能:第二:使用解热镇痛药:我在视频编号1952已经说了,在上一篇文章也有讲到,没有布洛芬,对乙酰氨基酚,阿司匹林就很好,优于前两种,国外用阿司匹林来解热镇痛的更多。用法用量,大家可以翻一下那条视频或者文章。
第三:抗病毒治疗:这个要在医生指导下进行,目前特效药已经从2300涨到了2980,之前我们治疗是全免费的。所以如果是轻症和无症状,不要用抗病毒了,把药留给重症病人。
第四:就是建议大家多喝水:喝水最好喝含电解质和能量的水,比如我视频编号1949说过的糖盐水+橘子罐头。既有糖分,又有氯化钠,还有钾。
第五:休息:肌肉经历了剧烈的运动,有了损伤,我们需要休息,让机体慢慢代谢这些产物。
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