下表是2024年上海各市重点高中面向本区的“名额到区”和“平行志愿”分数线对比表。其中四校等委属市重在16区都有名额到区和平行志愿计划，选一个区作为对比。

74所市重面向本区招生，共统计出的77组对比数据，计算得出：本区考生通过名额分配到区和平行志愿考入本区市重，名额到区的分数线平均要比平行志愿高出9.9分。

这对于2025届中考生还是有参考意义的：

1、新政下，本区考生想进外区的市重，只有自招和名额分配到区两种方式，当然四校除外。自招由于名额太少，全市竞争，难度非常大。因此，名额分配到区就成为考取外区市重点高中最重要的途径。

2、由于名额分配到区只能填1个志愿，除非自己特别想进本区的某所市重，建议名额分配到区尽量考虑外区的市重。上表的数据告诉我们，名额分配到区进本区市重的分数，普遍要高于平行志愿，本区市重的机会可以考虑留给“名额到区”之后的“名额到校”和“平行志愿”。

3、当然，如果你只想留在本区，那你名额分配到区填本区的市重也没毛病，自己想清楚就好。据反馈来看：很多同学和家长都不太想在高中住宿，从而就近选择本区高中就读，这也是造成本区高中名额分配到区分数线偏高的重要原因。