上期内容说到，为了实现我早日退休的愿望，所以我决定开始从现在积极的攒钱，争取能够提前退休，让我可以快快乐乐的享受这个世界！

那在攒钱的路上，不单单一定要“开源”，“节流”也是非常重要的，在日常生活中一个不经意的小习惯就可能就会让你的攒钱之路，遥遥无期！

本期内容就分享那些在生活中发现的抠门操作，虽然不太体面，但是真的能攒到钱！

在看到一个最近非常火的效应说明之后，我觉得在日后的日子中自己带水杯，带水喝，这个效应就是非常经典的“拿铁效应”。

“拿铁效应”是由美国金融作家David L. Bach提出的理财概念，指那些生活中非必要，但却能产生积少成多的影响的支出。

说的是一对夫妻，每天早上必定要喝一杯拿铁咖啡，看似很小的花费，30年累积算下来花钱竟达到了70万元。

日常生活中像买糖果、瓶装水、香烟、杂志、报纸，还有拿铁等不太引人注意的一些零散花费。这些看似每一项都用不了多少钱,日积月累将成一笔庞大的花销。

在看到这个效应之后，我就想了想我每天都会点个奶茶，综合算下来一杯奶茶钱可以买到我周末的菜钱。

有一次曾经连续一个月点奶茶等月末时结算发现居然花了六七百块，而这可以覆盖我一个月的生活费了。

所以我就决定以后出门自带一个水杯，首先喝得非常的健康，不用再喝成分复杂的奶茶、饮料，还省钱！

其次现在进入三伏天之后，为了以后的身体健康，也要多喝热水，总之自带水杯是你省钱的不二首选。

不知道大家发现了没，现在的外卖越来越贵，简简单单的点一份午饭竟然最少都要花到30~40元之间，真是令打工人伤不起。

而且不光是外卖是越来越贵的问题，现在各种各样的预制菜充斥在我们的生活中，有时候单从外卖平台来看，根本分不清到底是预制菜还是现做菜。令人非常的苦恼。

最后就是最近非常火的视频，不知道大家是否看过那个视频，一个外卖员用脚踩外卖并且边吐口水边骂客人的这个视频。

当时看到之后我就在想我点的外卖有没有受过这样的摧残，越想越恶心，越想越后悔，所以我决定以后再带饭菜！

自己带菜了一段时间之后，我发现原来自己带菜这么便宜，一周的菜钱综合算下来可能才不到100元左右。

一个月下来才不到400元左右，而400元在原来也就可能也就勉强支撑我点3~5天之间的外卖吧。

最重要的是在我自己带菜了一段时间之后，我突然发现一直伴随着我的小胃病，竟然好像有消失的痕迹，每次吃完饭之后，不再胃酸胃难受的反而还很舒适。

复盘了一下，发现可能自己带菜比较干净和卫生食材有保证，调料有保证，做出来的饭有保证，并不像原来吃外卖那样乱七八糟的，根本不知道是什么肉，通通吃到肚子里。

所以各位小伙伴，如果你为了自己的身体健康，也要积极带菜，带菜真的是一个可以让我们身体慢慢变好的一个习惯，最重要的是还可以省钱。

把点外卖的费用省下来，自己还能吃一顿好的，最重要的是还不用担心外卖员的情绪是否受到影响，是否会对我们的外卖做一些什么可怕的事情。

文末总结：

攒钱并不单单要改变我们的消费习惯，像日常生活习惯也要随之而改变。

祝愿所有的小伙伴，都可以提前退休！

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