最长寿老红军,63岁结婚,65岁生2娃,活到116岁,秘诀只吃3种肉

明月文史 2024-10-25 12:18:48

有一位老红军活了足足有116岁,这一生横跨三个世纪,他比张学良和宋美龄更加长寿,在63岁时才完成他的婚姻大事,大多数人一般在六七十岁就不再生孩子,而他在65岁还具备生育能力,一生就生了俩。

他先后参加过抗日战争和解放战争,在抗日战争中还被敌人击中左胳膊,以至于现在还有着后遗症,但是他却活了116岁。

这个人就是向多本。他也被称为“世界寿星”,很多人纷纷问他长寿秘诀是什么?令人意想不到的是老红军的秘诀就短短两句话,但是这两句话让很多人敬佩,因为这个秘诀说起来容易做起来难。

向多本红军时期的经历

“老爷爷,你的面色看起来真是红润啊!”一名记者看着11多岁的向多本说道。

向多本满眼笑意的点了点头,他的模样完全让人看不出来是110多岁的老人,反而看着只有七八十岁。

记者们纷纷想了解他的长寿秘诀,而向多本表示他还要从小时候说起。采访者们全部都洗耳恭听。

他于1888年出生在湖南省的一个穷苦家庭里,在那个年代大多数人家都很贫穷。

很多人从小就得出去打工赚钱,向多本也不例外,在他十几岁的时候,便在地主老财的家里给他们做工人。

虽然温饱问题都难以解决,但是向多本的个子长得非常高,足足有186公分,别说在过去,就是在现代也是非常显眼的存在了。

因为贫穷连媳妇都娶不上,直到他47岁的时候,“贵人”出现了,红军路过他所在的地方,向多本心想:不如加入红军吧,也能为祖国贡献一份力量。

就这样他成功的加入了红军二团,但是战友们都觉得他年纪大了,于是给他安排了一个做饭的活儿。

其实做饭可是一个细活儿,毕竟全团那么多战士的口粮都压在向多本一个人身上,他每天都要挑上百斤重的粮食。

“向同志,你力气挺大的嘛!”一名小同志看着向多本力大如牛的搬运东西,不禁发出了感慨。

“你们啊别看我年纪比你们大,我力气大着呢,身体也很健康!”向多本笑了。

但是红军长征可不是一件容易事儿,粮食根本不够战士们吃的,在路程启动还不到一半,粮食就没有了,这个时候战士们面临着饿肚子的局面。

每天都要走那么多的路,跨过那么多的荆棘,不吃饭的话身体肯定会支撑不住,终于,向多本在劳累一番过后晕倒在了地上。

“向同志!向同志你怎么了?”战友们纷纷将他抬了起来,给他喝了一碗马肉汤之后,他才醒了过来。

在之后向多本更是参加了抗日战争和解放战争,在抗日战争中,他的左胳膊被敌人击中,这使得他落下了严重的后遗症,一直到老年时期,向多本的左手手指都伸不直,只能那样蜷缩着。

60多岁才结婚

直到新中国成立过去2年后,他的终身大事才被人们所想起,贺元帅想到向多本现在还是单身一人,决定给他找个老伴儿。

“唉,我都这岁数了,自己一个人过习惯了。”向多本苦笑道。

“那不行,你也才63岁,还很年轻。”贺元帅说道。

就这样一来二去,贺元帅将缝纫员陈玉华介绍给了向多本,1951年两人喜结连理,过了两年两人的孩子相继出生,一儿一女,相当于这一生都圆满了。

向多本的妻子陈玉华比他要年轻许多,但是两人相当有共同语言,婚后生活也十分幸福美满。

直到1966年向多本才辞掉手中的工作,开启了养老生活,一对儿女也全都事业有成,这时候的向多本已经78岁了。

但是他的身体依旧跟年轻人差不多,也没有生过什么病,大多数人的寿命都是在七八十岁左右,但是谁也没想到这个老爷子竟然“窜天”了,活了有116岁。

很多人纷纷好奇老爷子的长寿秘诀,他的精神状态也像个年轻人。

向多本道出长寿秘诀

“老爷爷,现在你该说出你的长寿秘诀了吧。”记者们纷纷露出好奇的神情问道。

“首先第一点就是心态要好,人要开朗,这是心理方面的因素,不要小看这个因素,它的影响可大了去了。”

向多本表示他从小到大都很开朗,对什么事情都很看得开,绝对不会内耗自己,而且他的脾气也很好,就算别人拿他打趣,跟他开玩笑,他也只是笑笑,不会放在心上。

之前张学良在被问到长寿秘诀时也提到了这一点,他表示他本人不爱操心,哪怕明天要奔赴黄泉路,在头一天他照样能够睡得着。

很多人说那是因为张学良有钱,但是向多本就是一个反例,他不仅没钱,反而还很贫穷,所以心态的确占了很大一部分原因。

其实世界上没有什么事情是过不去的,全在于自己的心境,同样一件事情,不同的人会有不同的看法和心态,你自己的想法决定了自己的人生。

除了心态原因,向多本还道出了自己的生活及饮食习惯。

“我每天早上6点起床,晚上不到9点就呼呼大睡了。”向多本说道,不少人表示9点睡觉根本做不到,所以说长寿秘诀说起来容易做起来难。

向多本在饮食上也很有讲究,他只吃三种肉,分别是鸡肉、猪肉和鱼肉,其余的肉他一律不碰,而且在午饭的时候他有吃大蒜的习惯,早上就吃一碗面条或是其他的粥类清淡食物,向多本晚上是不吃饭的。

他在洗脸的方法上有一套自己的讲究,平常人用水冲洗一下脸就完事了,而他不仅要洗脸,还要洗耳朵、脖子、鼻孔等部位,通常洗个脸就得用多半个小时。

而且他长达30年烟酒不碰,在之前有抽烟的习惯,之后便戒掉了。

“我还喜欢晨练,每天早上起来锻炼一下身体,身体会更强壮。”向多本说道。

向多本每天都要擦拭自己的胳膊和脖子以及脸,夏天天热,就用凉水擦拭,冬天便用温水,说这样能改善体内血液循环。

2004年,向多本离开了人世,享年116岁,他被誉为“世界寿星”,获得的勋章也数不胜数,他这一生是很多人羡慕的一生。

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