这才是鸡胸肉最好吃的做法,教你一招,出锅焦香可口香气扑鼻

不二小 2024-11-04 19:22:06

孜然鸡丁土豆。

1. 鸡胸肉从中间分开,切条,再切成小方丁。

2. 进行腌制:加入食用盐、生抽、料酒、玉米淀粉抓拌均匀,再加入食用油抓拌均匀,腌制 20 分钟。

3. 准备土豆丁、洋葱丁、青椒丁。

4. 油温 5 成热时放入鸡肉,快速煎炒一下,保持中火,翻炒大约 5 分钟,待鸡肉缩小表面金黄后出锅。

5. 用底油炒洋葱、土豆,快速翻炒,加盐入底味,炒至土豆成半透明状,加入鸡肉翻炒。

6. 加入青椒丁、孜然粉、熟蓝麻,翻炒均匀即可出锅。

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