在纷繁复杂的人生旅途中，我们经常遇到各种风雨、雷电状态，也会时不时遇到困难和挑战，进而导致自己每天患得患失，忽略了让自己开心的时刻。然而，无论生活给予我们多少挑战，我们都应该在其中找到一些欢乐时刻，用来滋养自己的快乐的心灵和精神世界。
每天给自己一个开心的理由，看起来非常微不足道，甚至有些人以为极其容易做到，但现实并非如此，而越是看似小事往往越难做到。其实，无论是一杯香气芬芳的咖啡、一首聆听动耳的音乐，亦或是和家人、朋友、同事及一面之缘的闲聊几句，都能为今天的一丝开心提供动力。工作可能会遇到不开心的时刻，生活也会有不悦的时机，但是只要心怀开心，你就必然会开心。
早上迎面而来朝气蓬勃的朝阳，为我们一天的生活开启了希望之光，以积极乐观的心态投入到一整天的工作，提供满满的动力和期待，心有阳光，必有温暖。因为每一天24小时轮回，此刻的朝阳代表着新的开始，我有能力解决今天遇到的一切困难！所以积极的心态会让我们更加坚定与快乐。
一天工作结束，你可以抽空去健身房、户外来一场大汗淋漓的跑步，让自己有个健康的体魄，也是给自己一天伏案工作的释放。夜幕降临，回到家洗个热气腾腾的澡，让细胞得到呼吸交换气息，晚上有个良好的睡眠，结束一天的规律的工作、生活和娱乐，也是开心的时刻。
寻找开心是人生一辈子的自我修行。用心去感知生活的每一个细节，你都能获取欢乐。生活其实很简单，你有多用心，生活就反馈你多少欢乐。
快乐不是别人给予的，而是自己去发现。我们都生活在一个平凡的世界，但是可以过着不平凡的生活，体验不平凡的欢乐和开心。让我们以欢乐为伴，感知世界的缤纷色彩。
