想必大家都知道，直接暴露在阳光下，不光会因为接受过多紫外线照射而皮肤变得黝黑，还会使皮肤衰老加速。
因此，许多人在户外活动的时候都会打遮阳伞或者穿防晒衣物，然而，有些女性爱美，担心晒过的脸盘子恢复不如原来，更不愿意让晒过的手臂、腿等肌肤被看见，于是，选择戴上帽子。
然而，帽子可比遮阳伞和防晒衣服好用多了。
有些人甚至觉得，既然都已经戴上帽子了，反正也遮挡住大部分阳光了，那么戴上太阳镜就更不用了，也能节省不少钱。
事实上，这种想法不太正确，毕竟，帽子并不能把所有阳光都抵挡住，在没做到100%防晒的情况下，咬牙再花钱买个太阳镜也是值得的。
即便戴上帽子了，也还可以再增强防晒效果——但是前提是这顶帽子要选得当。
戴帽子的好处。虽然许多人一开始对带帽子防晒这个主意持怀疑态度，但是试过之后会发现，这个主意真真的绝了——大家应该也知道，这时候有人会说:“戴帽子出门太招摇了吧。
”
其实不招摇，只要你搭配得当。
不仅可以让自己的时尚感、精致度有所提升，还能掩盖发际线后移的问题，并且增加整体造型的层次感。
要知道，中年女性除了发际线后的影响，自信心受损以外，头发稀少、发色暗沉以及发型僵硬等等，也会使中年女性头部显得蓬松程度远小于年轻时，从而显得无精打采，给他人留下信心不足，做事不果断的低效印象。
而有些中年女性为了增加自己的精致感，还会烫一些卷发或者扎个发髻，将自己僵硬水平，往卓越高光美好发展，结果这种非自然的造型反而显得极为滑稽，因为搭配不当，让他人感觉她非常滑稽且可笑。
戴个帽子，把头部的这些问题掩盖住，别说出门时风也不会吹走，实际上中年女性在佩戴帽子的时候，感觉自己就会更自信。
就算风刮走一些，她也不会太在意，反而觉得自己非常时尚，我说它能够增加整体造型的层次感，是因为一个帽子的加入，就能有效避免整套造型显得过于平坦。
但是你只要能把它和服饰搭配好，就可以起到画龙点睛的作用，并且这帽子还能进一步增强你的精气神，通过展示自己身上的一种气质，给别人威慑力，同时自身感受更美好。
这是一种双赢的局面。
但是中年女性佩戴帽子一定要注意，有三种类型的帽子是不能选择佩戴的，否则就会适得其反!
不适合的帽子。1.设计浮夸的帽子。
有些帽子的设计非常浮夸，比如带有金葱闪粉、亮片等元素的帽子，有些敬老院甚至会给住客们发放大红色的喜庆帽子，这就是非常不好的例子。
虽然这些帽子在某一特定场合下可能会让人觉得很应景，但是中年女性还是最好不要选择，因为这些帽子实在是太显老气横秋了，而且一般都不太好搭配。
即便中年女性拼命去搭配，但是也不会让他人觉得自己精气神好，只会让他人觉得自己很奇怪，为何会在舒适的时候去装扮古怪?
2.老年帽。
除了敬老院之外，还有很多商店出售老年帽，这种帽子一般给人的感觉就是丑，需要搭配花大妈等元素才能衬托出它们的大雅之美。
况且，这种老年帽基本上只有固定的一两种颜色，而且都是偏暗沉的颜色，很难与服饰搭配好。
并且这种老年帽内部也没有什么设计和小心思，中间也没有防汗带或者透气孔，如果中年女性出门天热流汗的时候，可以想象一下，她一定会有很糟糕的感觉，因此最好别买。
3.厚实的毛呢帽。
冬天到了，帽子的保暖能力也要考虑上。
此时就不能再选择那种弹性比较好的鸭舌帽，而是最好选一种能将耳朵包裹住的毛呢或者绒毛制成的款式，这样可以更好地抵御严寒天气给身体健康带来的影响。
然而，中年女性在选择这些毛呢、绒毛制成的厚实冬季防寒帽子的时候，一定要注意，不要选择很厚实那种。
因为这些厚重的毛呢、绒毛制成的冬季保暖防寒帽子，会严重压迫中年女性脖部，造成她体态出现歪斜的问题，同时，会导致中年女性显得脖部非常短而头部异常巨大，这样直接影响颜值，并且会给他人一种很邋遢感觉。
它们还容易使中年女性头部和脸部变形，比如脸部变成方形或者菱形等等，很不好看，同时，它们也会因为加重了整个身形给中年女性造成肥胖感，无形之中让她们对自身更加丧气抑郁。
中年女性该如何选择合适的帽子?既然有那么多不适合中年女性的帽子，那么中年女性应该如何选择合适自己的呢?
第一要确定季节。
不同季节适合选择不同款式的帽子，比如春天可以选功能性弹性好的鸭舌帽等，这个大部分流行款式都是适合的。
第二点确定颜色。
这一点其实和第一点没什么关系，因为它没有季节限制，只要找个合适自己的颜色就可以，但是颜色找错了就可能出错:比如和自己的发色、肤色、服饰搭配、其他配饰颜色都不协调的话，就显得很奇怪，不好看。
第三点确定模型，这一点十分重要，因为不同模型适合不同脸型肩宽等，要确保自己在选模型的时候必须符合自己的个性特点。
就说模型吧，有宽边草编帽，它适合肩宽手粗的人搭配，它能起到一定收肩效果，使整体造型更显瘦美丽，而且脸比较大的中年女性，搭配宽边草编帽可以显得脸更小。
如果想要调和造型比例时，可以尝试小鸭舌机织帽，这样既能让整个人看起来更像是腰肢突出，同时整体身材比例也变得极为优雅美丽，还能增添层次感，如果想要整体大气优雅，那就选大沿法兰绒贝雷帽，就是这么简单!
小编觉得面对贴心帮手:帽子，中老年女性要慎重挑选，并且进行时尚改造，通过巧妙运用使自身时尚感提升。
