今天是“阳”后第7天，感觉这次生病，比坐月子还难受。我虽然没有经历“刀片嗓”、“水泥鼻”，但是我是经历了流鼻涕流眼泪，还拉肚子。昨天拉了一天肚子，今天浑身乏力，干啥也提不起精神。
转阴后为什么还是觉得很累，没力气呢？
北京大学人民医院感染科主任高燕表示，虽然已经转阴了，但人体体力和功能的恢复还是需要时间的，大约需要两到三周。
这个时候不要太焦虑，要适当注意休息，加强营养，让自己尽快回到正常状态。
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经历了“阳”的人，才能切身体会到这不只是感冒那么简单，这个病程有些长，大部分人恢复起来比较慢，都在一个星期左右才开始好转。来听听网友们怎么说：
网友一：“你们有没有一个共同症状，感觉好了一样，然后走路还是有点头晕，反正整个人很虚，不像正常人。”
网友二：“有没有人跟我一样的症状，恶心反胃想吐，不吃又饿，吃了就想吐。还拉肚子。”
网友三：“我反正今天走一段路，好累[流泪]回来再上个楼梯，喘得我[泪奔]”
网友四：“大腿痛，全身酸痛，吃不饱心发慌喘气不行，感觉自己要不行了一样，还有就是瞌睡特别多，感觉整个人哪里都不好，有一样的嘛？”
网友五：“感觉饿，但是吃啥都不香，吃不下，总感觉味道不对，感染十来天了，还是头晕咳痰想吐，有和我一样的么？”
网友六：“浑身无力，身体虚的不行不行，拿点重东西都拿不动。”
虽然说每个人的体质不一样，症状不一样。但是转阴后有一个共同点就是：浑身没劲儿。大家都一样，身体发虚，浑身无力，只有经历过的人才能体会。
我连续五天没有食欲，退烧后第二天开始有点咳嗽，然后就是流鼻涕，流眼泪，接着又拉肚子。到今天虽然能吃点饭了，但是吃着不香，身上乏的一点力气也没有。
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想想我那时候坐月子，一个星期的时候也比现在有精神。看来这个病毒对身体损伤还是比较大的，得将近一个月才能恢复元气了。我儿子的衣服穿的都没得换了，这不今天扔进去洗衣机里，给他洗洗。就是写头条，手在这打字，都觉得没力气。
现在才觉得能吃真的是福，现在就是放到这山珍海味，我也吃不下，没胃口。希望能早点恢复食欲，吃嘛嘛香，能吃能喝能睡，那时候应该就是完全恢复了。
不过好像小孩子恢复还是比较快的，我儿子就发了一天一夜的烧，然后就好了。我问他有没有哪里不舒服的，我儿子说没有。然后精神也好，也能吃也能喝，大人不舒服了可以扛一扛，孩子能好了做家长的还能少操点心。
现在也只能是放平心态，等着慢慢恢复了，焦虑也不管用，只能用积极的心态去面对，争取早一点恢复体力。希望友友们也能早点恢复健康！
[祈祷][祈祷][祈祷]
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