前几天，门诊来了一位年轻的小伙子，说自己最近几天一直在腹泻，一天上好几回厕所，本来也没觉得什么，就当是吃坏了肚子，可他昨天晚上刷抖音刷到一位肠癌患者，和他差不多的年纪，最初也是不把腹泻当回事，一拖再拖，结果查出了肠癌，还是晚期，这下子可把他吓坏了，赶紧请假来到了医院，打算做一个详细的检查。

这位小伙子的经历让我想到了之前的一位患者，小吴，也才32岁，是一个老师，住院期间很多同学还来看过她，看得出来她平时和同学的感情不错。小吴也有拍抖音的喜好，她的心态倒是挺好，说现在多拍点，也是给孩子留点纪念，不然以后孩子都把自己给忘了。有一次听她讲自己的患病经历，还一再提醒大家不要大意，身体有问题一定要早点去医院，她自己就是吃了这个亏。

原来，小吴的肠癌就是从腹泻开始的。

大概在一年前，小吴开始频繁的腹泻，肚子不疼，就是单纯的腹泻，她也没放在心上，后来腹泻越来越厉害，肚子开始隐隐作痛，她还单纯的以为是吃了不干净的食物导致的，直到后来开始便血，还有在腹部摸到硬硬的肿块，她才彻底慌了，赶紧去了医院，结果可想而知，经过详细的检查，最终确诊为肠癌晚期。

其实，临床中像小吴的病例有很多，这些患者一般都还很年轻，所以身体有点小问题，也不会当回事，结果一拖再拖，等到意识到问题严重性的时候，只能后悔不已。

借着小吴的病例再次提醒大家，腹泻非小事，出现以下症状一定要趁早做个检查。

腹泻是很常见的一种症状，平时吃凉了，吃了不干净的、变质的食物，都可能有腹泻的症状，但是这种情况下的腹泻和肠癌导致的腹泻是不一样的，提醒大家要注意区分，尤其是肠癌高危人群，千万别等严重了再后悔。

1. 普通腹泻：有明确的病因，多与错误的饮食有关，表现为一天多次腹泻，黄色软便，而且每次上厕所前都有明显的腹痛，上完之后腹痛减轻或消失，一般不会持续太长的时间。

2. 肠癌腹泻：莫名的开始腹泻，大便中多带有黏液，还可能有血丝，但常被忽视，初期多为腹泻与便秘交替出现，后续可能伴有持续的腹痛，继而有莫名的体重减轻、头晕、心慌等表现，触摸腹部或有包块。

小吴最初的腹泻、腹痛都没有在意，直到出现便血，摸到腹部包块才去医院，这时候已经晚了。其实，这些都是肠癌典型的表现，提醒大家一旦出现以下症状，一定要提高警惕，尽早就医，排除肠癌的可能。

1. 大便变化：多表现为便秘和腹泻交替出现，大便次数莫名增加，里急后重，或总有大便排不干净的感觉，大便带有黏液、血丝，后续可能会有脓血便。

2. 腹痛腹胀：早期肠癌腹痛不明显，表现为隐隐作痛或者没有腹痛，后续会出现持续的腹痛、腹胀等不舒服的感觉，常常被患者忽视。

3. 腹部包块：随着病情的进展，部分患者会摸到自己的腹部有明显的肿块，一般肿块质地偏硬，形体不规则，这时候意味着病情已经很严重了。

4. 其他表现：除了上述症状外，因为便血，患者还会伴有贫血、头晕、恶心等症状，另外癌细胞消耗也会有莫名的消瘦、乏力、发热等表现。

小吴的病情之所以拖到这么严重才去医院，一方面是因为年轻太大意，另外一方面她并没有意识到自己已经属于肠癌高危人群了。据小吴所说，她从小就爱吃肉，还喜欢吃油炸食品，，平时没事就去吃顿烧烤，而且一日三餐也很不规律，还经常吃夜宵，或许就是这些不良的饮食习惯最终诱发了肠癌。以下人群都属于肠癌高危人群，务必提高警惕。

1. 长期有不良饮食习惯者：长期摄入高脂肪、高热量、低纤维食物，喜欢吃肉，不喜欢吃菜，偏爱油炸食物、加工食物、烧烤烟熏食物等，饮食不规律，喜欢吃夜宵等，这些错误的饮食习惯都会加重肠道负荷，诱发肠癌。

2. 有肠癌、肠息肉家族史的人群：肠癌具有一定的遗传性，包括家族性腺瘤病、家族性结肠息肉症等家族性疾病，都可能遗传，此类人群务必提高警惕。

3. 慢性溃疡性结肠炎患者：有些炎症也是癌症的“帮凶”，像一些溃疡性炎症，在愈合修复的过程中，细胞就可能发生癌变，所以慢性结肠炎患者一定要提高警惕。

4. 超重或肥胖：研究发现，肥胖也是肠癌的危险因素之一，尤其是腹型肥胖，这与肥胖者的饮食有关，也与肥胖导致的激素变化、代谢异常、炎症反应等有关。