2025年养老金调整，包括城乡居民基础养老金的调整和城镇职工基本养老金的调整，居民基础养老金的调整是城乡居民养老保险并轨以来的第七次调整，城镇职工基本养老金的调整是2005年以来的第21次调整，实现了21次连调。不过，不同的人，由于参保情况的不同，养老金调整金额有多也有少，在2025年，有这几类人上涨的养老金会更多，看看是否包括你。
第一类人，基础养老金调整标准高的地区有关城乡养老待遇领取人员城乡居民基本养老保险并没有实现全国统筹，也没有实现省级统筹，目前基本上还是属于县级统筹水平。于是我们看到了一个省市的不同地区，居民基础养老金待遇并不同，有的地区甚至有比较大的差异。比如江苏南部地区的居民基础养老金待遇普遍较高，而苏中苏北的待遇就与苏南差很多。
说到基础养老金待遇，不得不提到上海，目前上海的居民基础养老金待遇为每月1490元，全国最高，2024年每月增加90元，也是全国最高。因此，正常情况下，预计2025年上海的居民养老待遇领取人员还会上涨比较多的养老金。
除了上海之外，北京上涨金额也会有不错的表现，2024年就上涨了几十元，居民基础养老金待遇仅次于上海。
第二类人，能够享受到龄补贴待遇的退休人员这类人除了享受普通的定额调整、挂钩调整和倾斜调整外，还会享受到龄补贴待遇，每月额外增加一部分养老金，比如上海、山东、重庆等地的部分退休人员。
上海2024年的养老金调整，对于男职工到龄65岁、女职工到龄60岁，会每月额外增加90元养老金。山东对于到龄70岁、75岁、80岁的企业退休和机关事业单位退休人员，也会增加一定的养老金，当然不同的人标准会有一定的差别。比如2024年的养老金调整方案，针对普通的企退人员，对应的到龄人员会分别增加290元、190元、360元养老金。重庆对符合规定的到龄人员，也会适度增加50元或者100元的养老金。
第三类人，定额调整标准高的地区有关退休人员定额调整，最能体现公平公正，一个省市的定额调整标准越高，不同人之间的养老金调整差距就越小。如果某退休人员工龄很短，养老金又低，因为定额调整标准高，他的养老金涨幅就会比较高，往往会高出平均涨幅不少。
第四类人，工龄长养老金高的退休人员目前的养老金调整方法，与工龄和养老金挂钩，工龄越长，养老金越高，上涨的养老金越高。假设工龄单价1元，工龄15年只能涨15元养老金，而工龄40年能涨40元养老金，二者相差25元。此外，如果能享受倾斜调整，比如高龄倾斜和艰苦边远地区倾斜，也能增加更多的养老金。
综上所述2025年养老金调整，基础养老金高的地区，在过去几年上涨金额比较多，那么2025年继续上涨较多金额养老金可能性就比较大。此外，工龄长养老金高、年龄大、能享受到龄补贴的退休人员，也能在2025年的养老金占据优势，上涨较多的养老金。
