创造力是指产生新思想，发现和创造新事物的能力，它是成功完成某种创造性活动所必需的心理品质。培养创造力是一个持续的过程，以下是一些具体的方法：

一、激发创造欲望

要培养创造力，首先需要有强烈的创造欲望。这可以通过设定具有挑战性的目标、参与创造性的项目或活动、与创造性的人交往等方式来激发。当你有强烈的创造欲望时，你会更加专注于寻找新的想法和解决方案。

二、打破思维定式

创造力往往受到思维定式的限制。为了打破这些限制，你可以尝试从不同的角度看待问题，或者运用逆向思维来思考。此外，尝试使用类比、隐喻等思维工具，也可以帮助你发现新的想法和关联。

三、培养多元智能

创造力不仅仅局限于某个特定的领域或智能类型。因此，培养多元智能有助于你在不同的领域中寻找灵感和创意。这可以通过学习新的技能、参与不同的活动、阅读各种类型的书籍等方式来实现。

四、持续学习和实践

创造力需要不断的学习和实践。通过学习新的知识和技能，你可以拓宽自己的视野，为创新提供更多的素材。同时，实践是检验创意的唯一标准。将你的想法付诸实践，通过反馈和调整，不断完善和优化你的创意。

五、营造创新环境

环境对创造力的影响不可忽视。为了培养创造力，你可以营造一个充满创意和灵感的环境。这可以包括布置一个充满艺术气息的工作空间、参加创意工作坊或活动、与创意人士交流等。此外，保持开放和包容的心态，接受不同的观点和想法，也有助于激发你的创造力。

六、培养冒险精神

创造力往往需要冒险和尝试。为了培养创造力，你需要有一定的冒险精神，愿意尝试新的事物和接受挑战。即使失败了，也要从中汲取经验，勇于再次尝试。这种冒险精神可以帮助你突破传统的思维模式，发现新的创意和可能性。

七、坚持与毅力

创造力的培养是一个长期的过程，需要坚持和毅力。即使你暂时没有找到新的创意或解决方案，也不要轻易放弃。保持对创新的追求和热情，持续努力和实践，相信你的创造力会在不断的尝试和积累中得到提升。

综上所述，创造力的培养是一个复杂而多元的过程，需要我们从多个方面入手。通过激发创造欲望、打破思维定式、培养多元智能、持续学习和实践、营造创新环境、培养冒险精神以及坚持与毅力等方法，我们可以逐步提升自己的创造力水平。