刚发现孩子近视100度，该怎么做防控呢？
第一步：务必带孩子去正规眼科医院散瞳验光
因为需要区分真性、假性近视。
假性近视有机会通过调整用眼习惯恢复，真性近视则要积极防控。
第二步：真性近视了该怎么防控？
1、可能需要戴眼镜
就现在来说，首先会建议的是离焦镜片~像豪雅新乐学、依视路星趣控、蔡司小乐圆，都是口碑款。
新乐学采用的是“微透镜”技术，星趣控有独特的“蜂巢”设计，小乐圆则依托角膜塑形镜的环曲面设计理念，各有千秋。适配时，要综合孩子的瞳距、瞳高、镜框大小等参数精准测量，“量眼定制”，才让镜片效果最大化。
2、用眼习惯也得改
遵循“20 - 20 - 20”法则，每看20分钟近处，远眺20英尺（约6米）外20秒；
读写姿势要端正，“一拳一尺一寸”时刻记心间；
控制电子产品使用时间，非学习用电子产品每天别超1小时。
3、生活习惯也得改
饮食上，多给孩子补充富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，像胡萝卜、橙子、蓝莓等。
营养上也得补，最好是用：乐睛视力营养素，补足眼睛的全面营养。
睡眠也不能少，小学生每天10小时、中学生9小时睡眠，为眼睛“充电”。
多增加户外活动，每天至少有两个小时的户外。
这样坚持去做，那么就能有效矫正孩子100度的真性近视了。
