中医上说，脾胃的升降运动构成了人体气机升降的枢纽。正常来说，脾主升清，脾主运化，不仅可以吸收，运输水谷精微和水液，还能统摄、升提内脏，不使下陷，以保证各个脏腑各置其位。并且还能帮助胃进一步的消化。

胃主降浊，胃主受纳，不仅可以让食物下行，讲初步消化好的水谷精微转给小肠，还能让浊气下降。

胃气宜降不宜升，脾气宜升不宜降，人体气机运转流畅。如果这个平衡被打破，就很容易引发各种疾病。所以很多治疗胃肠疾病药方都会通过升清阳，降浊阴，以达到调理脾胃的效果。比如说补脾胃泻阴火升阳汤。

补脾胃泻阴火升阳汤是李东垣的《脾胃论》第一方，由：柴胡、炙甘草、黄芪、苍术、羌活、升麻、人参、黄芩、黄连、生石膏组成。

适用于各种内伤疾病，饮食伤胃，劳倦伤脾，脾胃一虚，阳气下陷，阴火乘之，困扰脾胃导致脾胃清阳不能上升，进而湿热困阻中焦，热多湿少的情况。

症状：总感觉很累，食欲不振，身体沉重还会有痛感，口苦舌干，身体消瘦等。

此方柴胡，升麻、羌活升举脾胃之阳气；人参、黄芪、炙甘草补益脾胃；苍术渗湿健脾；黄芩、黄连、生石膏清泻阴火。共同协同作用以平衡脾胃功能。

大家好！我是脾胃专家余幼鸣，近40年来的临床经验让我认识到，脾胃其实是可以被调理好的。所以，不要因为找不到好办法，就拖着忍着不重视。调理脾胃并不难，只要早发现早处理，跟我一起配合，大部分的人都能恢复到正常生活。