一岁以内可是给宝宝建立安全依恋的黄金时期，今儿个咱就接着按照宝宝的月龄，唠唠具体该咋做。不同月龄的宝宝该怎么做才能让他们充满安全感。0-3个月：全方位呵护小宝贝1️⃣ 及时拥抱： 宝宝哭了，咱们就得像闪电侠一样迅速出现，把他们抱起来。第一时间抱起来仔细检查。检查顺序也有讲究，先看看呼吸顺不顺畅，这可是头等大事；接着瞅瞅是不是饿啦，小肚肚瘪瘪的没准就是饿急眼了；再瞧瞧是不是尿了拉了，捂着多难受呀；最后感受下温度合不合适，别冻着或者热着宝宝。让他们知道，只要他们需要，爸爸妈妈就在身边。2️⃣ 尽量陪睡：尽量陪睡也很关键。这三个月的小宝宝还处于共生期呢，他们和妈妈之间有着神奇的“心灵感应”。虽然宝宝的自我意识还没萌芽，但妈妈的味道、声音和温度都能让他们睡得更安稳。不过呢，妈妈陪睡虽然好，但前提是妈妈自己得身心愉悦。如果妈妈因为陪睡而休息不好，那就别勉强啦，毕竟妈妈的身心健康也很重要哦。3️⃣ skin to skin：也就是袋鼠护理。宝宝刚出生第一小时，尽量让他贴着妈妈，早点吮吸母乳，多来点皮肤接触。这不仅能让宝宝感受到浓浓的爱意，还能刺激小家伙的神经系统发育呢。月子里妈妈可以躺在床上，拉拉宝宝的小手，摸摸小脚丫，再贴贴小肚肚。就像我家崽现在一岁半了，晚上睡觉我还喜欢摸着她的小脚，感觉特踏实。3-6个月：守护宝宝的安全感小堡垒1️⃣ 及时纠正受损的安全感：要是发现宝宝有这些情况，比如入睡困难户、一到黄昏就哭闹不停、落地醒还不跟妈妈对视，故意躲开妈妈目光，过会儿才肯看妈妈，夜里频繁醒来还哭得撕心裂肺，睡饱了醒来还是哭唧唧……那可能是安全感不足的信号哦。这时候，妈妈就要多花点时间和宝宝说话，盯着他们的眼睛说“我爱你”，增加皮肤接触。晚上洗澡时可以多和宝宝玩水，摸摸小肚子，给他们一些额外的关爱。2️⃣ 不频繁变换宝宝生活环境： 别频繁变换宝宝的生活环境。这里说的环境，包括住的地方、照顾宝宝的人，还有喂养方式。宝宝适应能力可没那么强，宝宝的世界很小，突然的变化会让他们感到不安。6个月以后：和宝宝做好沟通小达人事事有交代：宝宝6个月往后，就得事事有交代喽。 这时候宝宝有自主意识了，妈妈要是去上班，宝宝就容易闹分离焦虑。 给大家分享个自测小妙招哈，如果宝宝对着镜子笑，照完镜子就想让人抱，却不和妈妈对视、不笑，那可能是安全感不足的表现。妈妈要记得，分离焦虑是正常的，宝宝什么都懂。所以，妈妈离开前要告诉宝宝为什么离开，什么时候回来。白天上班时可以抽空和宝宝视频聊天，让他们看到妈妈，听到妈妈的声音，这样他们的心就会安定很多。其实呀，宝宝的安全感不会因为一两件小事就缺失，新手爸妈们别太焦虑啦。就像月亮慢慢变圆一样。等宝宝再大点儿，会爬会走了，探索欲那叫一个强。这时候咱们要做的就是在保证安全的前提下，让宝宝尽情探索。当宝宝遇到困难或者害怕的时候，咱们及时出现，给他一个大大的拥抱，告诉他“别怕，有爸爸妈妈在”。这样宝宝就知道，不管咋样，爸妈永远是他坚强的后盾，安全感也就越来越足啦。还有啊，现在网络上有好多关于育儿的资讯，但咱们得学会甄别，别被一些不科学的理论误导啦。就像那个“哭声免疫法”，听着好像能让宝宝不哭，但其实是对宝宝情感需求的忽视，咱们可不能用哦。要相信，爱和陪伴才是建立宝宝安全感的关键！
