前几天和好姐妹聚会，她抱怨的给我说“前几天带孩子去做开学体检，结果被告知孩子左眼有轻微近视”。看她表情有点着急，随即安慰她后面加强对孩子眼睛的呵护，是能缓解近视的发展。

的确，据研究调查表现，现在孩子的眼睛近视率越发趋于青少年儿童阶段，呵护孩子眼睛保护，成为一大社会难题。

就拿我家孩子来说吧，今年入幼儿园后，我是明显感受到她学习任务的加强，每天晚上都要陪她识字、练习英语，如果此时没有一款真正护眼的台灯，怎么行？

早在之前，我是踩坑入手过一款台灯，不仅光线刺眼，而且光照也不均衡，孩子长时间使用后，总感觉眼睛特别疲劳，不舒服，用了一个月就放在角落吃灰了。

有了前面不太愉快的购物经验，我向身边的朋友也咨询了大家用的什么学习台灯。大家一致推荐选学习台灯要选全光谱照明的。刚开始还有点懵，后来上网查阅才知道，全光谱照明是最接近真实太阳光光谱的，它不仅能更好的还原物体的真实色彩，对于长时间用眼来说，还能大大降低眼部的疲劳感。

刚好，最近米家推出的米家桌面学习灯Pro就是这样一款全光谱照明的学习台灯，是首款小米青山护眼的学习灯，一段时间的使用，它的护眼功能和智能体验真的非常不错。而且还有很关键的一点，对比其它的桌面学习灯，它的价格优势非常大，百元价格却有着千元的品质，真的是一款很容易心动的产品。

全光谱照明，学习桌面瞬间舒适

这是这款米家桌面学习灯Pro最核心的一点，它在光照上就采用定制全光谱LED灯珠，陪孩子的这段时间，用这款台灯照明真的非常舒适。

可以直观的看到，在开灯前和开灯后，桌面的变化。在开启米家桌面学习灯Pro之后，1.2米的书桌被全部照亮，基本无暗角。发射出来的光线柔和不刺眼，瞬间增加了学习的氛围感。

说实话，现在的孩子从幼儿阶段就开始内卷。就说我家孩子，今年又入手了3门课程，什么思维课、英语、文学启蒙等，每天晚上用平板上完这三门课，时长就在一小时左右，这也是我格外重视选择一款护眼台灯的原因。

前面已经提到，这款米家桌面学习灯Pro采用的是定制的全光谱LED灯珠，它能让色温达到4000k，显色指数达到97。显示指数大家可能都有一定的了解，其值越高，表示显色性越接近自然光。像阅读绘本或者是视频等学习，可以看到，在米家桌面学习灯Pro的照耀下，物体色彩显示的非常自然。

但是色温，为什么要是4000K呢？我在网上也做了查阅，4000k左右的色温是最接近日出一小时的色温，在这个时候读书、学习，会让人心境平和，学习效率高。如果台灯的色温过低，光线会过暗，易产生催眠效果；而如果色温过高，会造成视网膜损害，导致黄斑变性、自由基增多，这也是近视发生的危险因素。

同时这款学习灯获得了TÜV认证，升级有DC调光技术，要知道这项技术在如今的显示屏以及显示器成熟应用，现在适配到这款台灯上，实现了无可视的频闪。

我家孩子使用的是标准的1.2m学习桌，实际发现，整个桌面的光照非常均匀。除了灯珠本身的品质应选外，对于灯的导光结构也是经过了匠心的设计。

它搭配有专业的光学透镜、纳米级的光学膜片以及透镜，120颗高品质灯珠在经过多层的光源折射后，发射出来的光不仅柔和，还打撒了重影，可以有效降低手部的阴影问题。

对于重影问题，我家上一款用的这种点光源台灯就非常明显，因为光照覆盖面朝向一个方向。而米家桌面学习灯Pro却不同，它的长灯头上布局有120颗灯珠，可以实现更大的发光面，光线能从不同的角度照射到物体上，举个简单的例子，就像在一个物体周围点上一圈蜡烛，这个时候，物体的本影消失，半影变淡，如此降低了重影的现象。

来一张对比的场景照，可以发现在米家桌面学习灯Pro下写字，孩子的手部处没有重影的问题，整个书写本清晰、亮堂。真的！市面上不少灯具对手部阴影问题的解决并不是很友好，这主要就是因为对光学结构的布局不合理，那么长久以往，孩子在这样的光源下学习，势必会影响孩子视力的正常发育。

现在每天晚上，孩子都会在学习桌上学习一个小时左右。米家桌面学习灯Pro提供的舒适照明环境，孩子是非常享受在这样的氛围下学习的。

智能调控，支持米家智联

要知道这可不是一款普通的桌面学习台灯，而是拥有智能的调控“大脑”。位于灯头的正中间布局有一个旋钮，除了包含学习时间管理键、入座感应键、自适应调光键以及开关键外，周围一圈还布局了星环状态指示灯。对于功能键的使用，都是短按开启/关闭。

入座感应键的功能很棒，它搭载全新24GHz雷达，能够实时检测周围环境，比如人来时能精准识别并打开，让孩子快速进入学习状态。而在人离开座位时，则延迟关闭，体验非常智能。而且使用过程中还注意到一个小细节，在开启该功能后，关灯后下次打开，这项功能能自动回复，避免频繁操作的麻烦。

亮度自适应功能，它采用的是米家自研调光算法，在开启该功能后，台灯能实时检测环境光的变化，做到亮度的智能调整，确保孩子有一个舒适的用光环境。

星环状态指示灯可以做到实时状态的一目了然，像学习时间管理，当进入休息时间时，状态指示灯显示休息时间倒计时。而且学习的时间可以在米家APP进行管理，比如看绘本半小时，用灯光来对应的提醒孩子，不费妈就能管理孩子的用眼时长。

作为米家生态链的一款产品，米家桌面学习灯Pro接入了米家APP，小米澎湃智联，能被【人车家全生态】多个智能设备控制。在APP中，可以开关电源、调整亮度外，还可设置延时时间、智能场景的串联以及小爱智能语言控制灯。

简约设计，细节满分

这款台灯的颜值，我是非常喜欢的。整个机身采用一体白设计，即大气又百搭。流畅的线条机身，完全没有那种臃肿之感，放置在桌面1.2米的学习桌上，还挺好看的。

细节之处，这款台灯的灵动性很不错，灯头支持30°的上下翻转和60°的角度调节。顶部的球珠能让整个灯头实现左右各旋转90°，在灯臂处也能实现90°的上下翻转。支持多角度的灵活调节，对于不同场景的用灯需求，米家桌面学习灯Pro可完全适应。

在产品结构之上，这款学习台灯的底座也能发挥大作用，流出来的空间可以用来放一些计时器或者小饰品，真是把能利用的空间都安排上了。而且台灯的电源接口处设计在灯座之上，放置上，整个台灯不会抵触到墙壁，这一点细节我很喜欢。

使用总结

学习台灯作为重要的硬件装备，很多家长选择时也是十分细心，但市面上的产品太多，难免会出现花了钱却达不到效果的情况。所以，这一次的米家桌面学习灯Pro从根源上解决了大家的顾虑。在灯珠的选择上，它采用120颗定制的全光谱LED灯珠，两段式出关长灯头设计加上巧妙的导光结构，实现了光线均匀柔和不刺眼，无重影、色彩还原度高的使用场景。

而且这款产品还拥有多种智能功能以及支持智能互联，让产品跟得上时代发展的潮流。

如果你近期打算给孩子选择一款护眼的学习台灯，这款高性价比的米家桌面学习灯Pro，挺适合各位爸爸妈妈去参考。