文/书研
你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。
信念是文化和家庭的产物。
你父母的教育方式是怎样的，你对待孩子的教育方式就是怎样的，但如果你想改变，你就可以改变。
几个月前，有位朋友想要帮我深度挖掘和探讨我的过去。可是，最后却无功而返。
因为我觉得我的过去很是平淡，从上学、工作，到谈恋爱和结婚生子，一切都是顺风顺水的。
爸妈从来没有打骂过我，甚至连一声特别严厉的话在我的印象中也是没有的。
在爸妈的疼爱下，我无忧无虑地成长着，从小到大一直都觉得自己很快乐、很幸福。
如果不是因为想要追求个人成长，如果不是遇见了华伟，如果不是身陷育儿焦虑，如果不是《家庭的觉醒》这本书，
我可能还是会对心理学上的“内在小孩”嗤之以鼻 ，也不能深切地体会到每个人都需要被看见、被关注和被爱的基本心理需求，更会一直认为我是被爸妈捧在手心的，啥也不缺。
从坚定地认为自己的童年是幸福的，我是被爱的。到今天突然发现，在我的潜意识里，我其实也是有所缺失，有未被满足的心理需要的，这是一个令我难以置信的发现。
可当我在《家庭的觉醒》中看到那一个个鲜活的案例，一段段痛苦的亲子关系，一次次对童年与自我的觉察剖析，还有我对自己与孩子关系的看见，以及回想自己与父母的关系中，我已不再怀疑，而是全然的相信。
这种相信是对自我“内在小孩”的看见，也是对自我的一种新认知。
当我认知到内心深处的另一个自己时，我反而看清了我与孩子与父母之间的根本性问题。
这个新认知就如一道光，穿透了我从未想到和看到过的不为人知的黑暗角落，但它同时也照亮了我需要前行的路。
原来，我们都有被忽视和不被看见的“内在小孩”。
为什么孩子总爱吵闹个不停，喜欢玩游戏？为什么我最不能忍的就是孩子的吵闹和玩游戏？
为什么当我无意中没有做到同时对爸妈两个人好时，我明显感觉到了爸妈的不高兴等等。
而这一切的根源，其实都源于我们想要获得无条件的爱与关注。
当我意识到这一点后，对于自我和种种的关系问题，我便不再感到压力重重和无所适从，反倒是觉得轻松明朗了。
《生命的真相》一书的作者徐秋秋说：
“一切问题的核心都在于自我关系，当我们感受到痛苦、不幸、不公、矛盾、孤独的时候，并不是环境出了问题，而是我们正在自我攻击，却没有自我支持”。
也就是说，当我们不能处理好自己与自己的关系时，外界的一切关系我们都没法处理好。
我们只有做好了自己，把自己活明白了，才能与父母、爱人、孩子、他人与世界万物和谐自在的相处。
如何做好自己？做最真实的自己
做最真实的自己，觉知觉察不可少。
《家庭的觉醒》中有语：
“觉悟是觉醒式教养的核心。觉悟自己的想法、感受、行为 ——事实上，我们带进孩子生命每分每秒的所有内容，都必须去觉悟 ”。
觉悟就如一块双面镜，一面观照内心，一面观照外界。
孩子是父母的老师。
通过孩子的行为，以及我们对孩子行为的反应，可以看清我们内心潜藏的恐惧，从而让我们直达真实的自我，与真实的自我联结，去除恐惧，活出真实自我。
育最真实的孩子
萨巴瑞博士说，孩子的行为，是对父母的提醒。
想要养育最真实的孩子，就要消除自己的各种恐惧，不控制孩子，允许孩子做他自己。
允许孩子不是我们理想中的孩子，也允许孩子可以不成为我们理想中的模样，孩子只需要依照他的天赋本心去生活，去成为他想成为的人。
身为父母，我们要做的就是不压抑孩子的天性发展，在孩子天性选择的范围内帮助孩子扩大选择，让他们的个性发展得更加圆满和平衡。
正如《核心天性教养法》一书中说到的那样，孩子生来就带着他的核心天性而来，核心天性里有他的人格、气质和内在目标感，他不是白纸一张，而是有着独特性格、天赋和特点的人。
孩子就是他自己。
养最真实的父母
当父母渐渐老去，开始眼花、耳朵不好使，腿脚不方便，不爱干净，耍小孩子脾气，变得胆小和害怕，总想要儿女陪伴的时候，这就是最真实的父母。
但这样的真实我们往往难以接受。
因为在我们世俗的目光里，父母是大人，是有能力的人，他们不应该表现得像个孩子一样，显得那么没用和无能。
冬月老师在一堂《重塑亲子关系》的课程中说：
“亲子关系并不单单是我们和孩子的关系，而是我们与孩子与父母三者的关系。当我们能够接纳最真实的父母、孩子与自己，允许父母、孩子和自己做真实自己时，亲子关系的重塑也就成了”。
做最真实的自己，育最真实的孩子，养最真实的父母，只有活得真实，才能真实的活着，过上自在、平静、喜乐的人生。
不禁想起了德国著名心理治疗师伯特·海林格的《我允许》。
我允许任何事情的发生。
我允许事情是如此的开始，
如此的发展，如此的结局。
因为我知道，所有的事情都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
允许一切，如其所是。
作者简介：书研，一个专注于个人成长和读书写作的俩儿娘亲，关注家庭亲子发展，我的愿望是活好自己，育好孩子。
