最近在重读新版《非暴力沟通》，与以往所不同的是，这次我有了一个在现实生活中，共读共实践共探讨的小伙伴。

那就是我家儿子，他也喜欢上了非暴力沟通。

我们探讨的第一个问题来自于他在学校遇到的一件事。

事情是这样的：

儿子有一个玩得来的好朋友哲，篮球羽毛球打得特别好。不知道什么原因，别的班级有个女孩喜欢上了哲。

可这个女孩不敢直接去找哲，而是采用了迂回的方式。

她下课后找到我家儿子，向我家儿子打听关于哲的事情，比如哲一般都什么时间上学，都喜欢去哪里玩等等。

于是，一来二去，我家儿子成了他们之间友谊的“传声筒”。

哲跟我家儿子说的很干脆坚定，让女孩不要再打听他的事情了，他不喜欢她。

对于哲的“拒绝”，儿子跟我说，他想了好几天，希望找到一个没有伤害的方式跟女孩说。

当女孩又来找他时，为了将哲的话传达给女孩，儿子问女孩是直接说还是？

女孩让他直接说。

儿子在反复确认是否可以直接说，得到女孩再一次肯定答复后，他是这样说的：

“哲不喜欢你，他说他现在想要做的是将更多的时间和精力花在学习和喜欢的运动上，无心其他，哲希望你也能花多一些时间在学习上”。

说完，儿子问我，他做得是否恰当？

我问儿子是不是用的非暴力沟通？

儿子回答说是的。

正好我在书中看到非暴力沟通的宗旨，便告诉他道：

“检验是不是非暴力沟通，有三个重点原则，即不伤害他人、和他人构建起心的连结，以及放下自己的执念”。

儿子仔细对比了一下这三个原则，他发现前两个他都没做到。

因为他发现他跟那个女孩说完之后，女孩的头低了下去，眼中还有点点泪光，这也就意味着女孩受伤了，他并没有联结到女孩的内心。

虽然如此，但在我看来，儿子已经做得很好了。

毕竟，想要真正做到非暴力沟通很不容易，何况还是初学的孩子。

于是，我将最近在书中看到学到的，教儿子用非暴力沟通四要素去连结自我与对方，看看在构建起连结过后，他会怎么跟女孩说？

真的很佩服儿子的领悟力，在经由对自己和女孩双向的观察、感受、需要和请求四个步骤后，

儿子如此说道：“哲说他非常感谢你的喜欢，但他现阶段的重心主要在学习和他喜欢的运动上，他希望你也能把心思放在学习上”。

听罢儿子的表达，让我突然发现，他的学习能力真的很强。

我为有这样一个共同学习、践行和探讨非暴力沟通的伙伴，感到开心不已！

教真的是最好的学。

在与儿子探讨这件事情的过程中，解决的不只是孩子想要解决的问题，更是对我读书和学习的一个检验。

而对于《非暴力沟通》这本书的内容，我也有了更多更深入的理解。

尤其是在如何运用非暴力沟通的部分。

非暴力沟通的两个主体部分为自我和他人。

通过对自己的同理和连结，先照顾好自己，再去感知他人的感受与需要，并聆听到他人的请求，从而用让彼此生命变得更加美好的方式建立起心的联结。

最后，借用书中小结处的一句话作为结尾：

愿我们都能够带着尊重和同理心对待他人，并且发自内心的相互给予。