昨晚儿子要跟我睡。
每当他想要跟我睡的时候，我就知道他遇到困惑难题了，想要跟我聊一聊。就这样，我们躺在床上，聊了起来。
他跟我聊起和一个女孩谈恋爱的事情。
从互相的确认喜欢到现在濒临分手的边缘，他想分又舍不得分，那种想近近不了，想退又不愿退的纠结，让他心烦，不知道该如何是好。内心里仿佛有两个小人在打架，把他拉扯得十分的难受。
他提到了一件具体的事情。这件事情是每当他看到那个女孩跟别的男生说话的时候，他就会很不满，很烦躁，心里非常的不痛快。
通过这一件事情，进入深度探索。在这当中探索到，他对自己有不满和烦躁。
我问他不满烦躁自己什么？他说不知道。
我问那你烦躁女孩什么？你是不是觉得女孩没有好好学习？不把学习当回事儿。所以你很生气？
孩子说是的。
你真的是在烦躁女孩吗？你烦躁的真的是女孩吗？
孩子很疑惑，难道不是吗？
我说我不知道。然后儿子又说了一些他希望女孩学习好。希望她能够经常出来玩，而不是总拿着个手机待在房间里面的事情。
我问他是否觉得女孩很没用？连玩都不会，每天就是待在房间里玩手机。他说是。我让他想象着女孩就在他的面前，去跟女孩表达他想要对女孩说的话。
他的内在确实有一个声音在说女孩没用，觉得女孩连玩都不会，就知道玩手机。
我问儿子，到底是谁在说你没用？曾经谁最爱对你说这句话，是你的爸爸还是妈妈？
儿子有点哽咽。他说爸爸妈妈都有，从上小学一年级开始就有了，如果学习不好，长大后就会没什么用。
我让他想象着他的爸爸妈妈就在他的面前，他自己表达不出来，我引导着他表达，爸爸妈妈，我好没用，真的好没用，我连学习都搞不好。我讨厌你们，你们真的好烦，学习不好怎么就没用了，我的其他方面都很好，将来走上社会也是看综合素质的。
感受着儿子还在头脑里。我让他深呼吸，再次去看到爸爸妈妈，问他，此时你觉得爸爸妈妈会对你说什么？
他们会说你管不好自己，等你到了18岁，我们就不管你了。
你觉得自己不被信任？爸爸妈妈不相信你，是吗？
是的，儿子一下破防，瞬间大哭。我感受到儿子在压抑自己的情绪，我让他哭出来，可儿子觉得躺着不好哭，我也便在此停了下来。但我们约好明天来一次深度释放和疗愈，穿越这个卡点。
过后，儿子笑了起来，不自觉地跟我聊起了在学校好玩的开心的事情。在他的声音语气里，我感受到他之前的沉重一扫而空，取而代之的是轻松喜悦。
后记：
每一个人都是我们的镜子，那些我们不能接受的，我们讨厌的，其实都是对自我的不接受和讨厌。
从儿子对女孩的不满和烦躁里，我看到的其实是他对自己的不满和烦躁，他并不是对女孩不满和烦躁，而是女孩的行为触发了他内在本就有的不满和烦躁情绪。
正如儿子在过程当中问我的一个问题，我们不是在谈我和女孩的事情，怎么谈到了爸爸妈妈这里？
我的回答是，他和女孩之间的事情只是果，真正的因在爸爸妈妈这里。
我其实也没有想到，我和爸爸以前说的那一些话能对他造成如此大又深的影响。
真的真的真的，为人父母，对孩子说话一定要很小心！
