1、散光是啥？

散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开成许多光像，所以叫做散光。

2、焦点为啥会散开？

因为眼球不够圆的缘故，其原因包括了视网膜、晶状体、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。

3、有人会完全没有散光？

通常只是适度较轻的差别罢了，据研究，散光常因不良的用眼姿势而加重，例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当地压迫眼球，而影响其正常的发育，所以杜绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有关系的。

4、散光是如何形成的？

先天因素：散光大多数是先天性的，也有一定的遗传因素，特别是父母有高散光的话；

不正确用眼：散光也可能因为眯眼、揉眼睛等则加重；

其他原因：眼外伤或者其他眼部疾病，如圆锥角膜等都可以造成散光。

5、如何自测有散光？

6、散光都有哪些类型？

散光大体上可以分为：

①规则散光，不规则散光；

②顺规散光，逆规散光，斜轴散光；

③单纯近视散光，单纯远视散光，复合近视性散光，复合远视散光，混合散光；

④角膜散光，晶体散光等。

7、散光可以恢复吗？

散光是无法自行恢复的。如何矫正：

①戴框架眼镜：大多数规则散光，通过框架眼镜。

②角膜接触镜：临床一线中常用RGP，即硬性角膜接触镜，来矫正规则和部分不规则散光。

③屈光手术：如角膜激光手术，将角膜散光消除。

8、散光会一直增加吗？

一般来说，散光的度数是比较稳定的。但也有一些人，他们的散光度数会逐渐增加。这可能是因为生理性的原因，也可能是因为某些眼部疾病如圆锥角膜。圆锥角膜是一种角膜疾病，随着病程的进展，角膜会持续变薄扩张，同时出现很大的不规则散光。如果你的散光度数有明显的变化，建议及时到医院进行检查，以排除圆锥角膜等眼部疾病的风险。

9、散光有哪些危害？

①视觉疲劳：容易诱发调节不安定，视物时而清晰，时而模糊，容易视疲劳

②视力减退：散光眼远离视网膜的焦线方向的视标颜色变淡，边缘发虚不清，不容易辨认，视力下降，重者产生复视。

③视物模糊不清：患者常有把眼睑半闭眯成缝隙的习惯，企图以此使物体看得较清晰。

④不正常的头位和眼位：双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视。

10、为什么高度散光的孩子容易弱视？

正常情况下，视网膜的物像是清晰的，就会有清晰图像信息反复刺激我们的视觉信息处理系统（中枢神经系统，也就是常说的大脑），视觉功能就可以正常发育。

而高度散光的孩子，视网膜的物像持续不清晰（无论看远还是看近），视觉信息处理系统缺乏清晰图像的刺激。长此以往，视觉系统的发育就会滞后。

这个时候即使戴上合适的眼镜，视网膜上的成像是清晰了，但视觉信息中枢的处理信息能力达不到标准，孩子还是识别不到足够的视觉信息。眼睛看得到，但大脑识别不出来，就会表现为矫正视力（也就是戴眼镜后能看到的最佳视力）偏低，也就是弱视。

咱们可以理解为在该学习的时候没有好好学习，就会不识字。

11、所有散光都需要戴镜吗？

因为散光可能影响孩子视力、视觉发育、近视发生发展等等，所以如果散光度数越高，并且合并越多以下情况：

●裸眼视力不佳，孩子有眯眼、歪头看东西的习惯；

●矫正视力不佳；

●两眼散光度数差别大；

●眼轴增长快。

戴眼镜的迫切性就越强，尤其是出现弱视的小朋友，就一定一定一定（重要的事情说三遍）要戴眼镜。

如果没有以上情况，孩子仅有低度散光，对视力影响很小，也可暂不戴镜，密切观察就好了。（成人也是）

12、如何预防散光？

1. 定期休息眼睛：长时间盯着电脑或手机屏幕会使眼睛过度疲劳，容易导致视力问题。所以每隔一段时间就要让眼睛休息一下。

2. 调整阅读姿势：保持正确的阅读姿势可以减轻眼睛的负担。

3. 避免揉眼睛：揉眼睛可能会损伤眼角膜，影响视力的清晰度。

4. 避免趴着睡觉：这种姿势可能会对眼睛造成压力，影响眼睛的形状。

5. 不要眯眼看东西：眯眼会使眼球的肌肉长期处于紧张状态，加重散光。

最后要说的是，散光是真实的视力问题，不可逆的。真性近视和真性散光并不能通过食物或者特殊方法来消除或改善。尽管如此，我们仍然可以通过健康的生活习惯来减轻眼部压力，延缓视力问题的恶化。希望以上的信息能帮助你更好地理解并应对散光问题。