我是一位老昆明人，特别喜欢到澄江去旅游，不知去了多少次，每次去都有新的体验。
在很长的一段时间里，我是澄江和抚仙湖傻傻地分不清，现在总算弄明白了。澄江是县城的名字。澄江现在是县级市，由云南省直辖，玉溪市代管，距昆明60公里左右。
抚仙湖是澄江市内的一个高原湖，是我国最大的高原深水湖。
云南本没有海，在滇池被污染的情况下，抚仙湖成了我心中的“海”。
抚仙湖被称为“万顷琉璃”，湖水特别清澈。旅行家徐霞客在他的《徐霞客游记》中就有“滇山惟多土，故多壅流而成海，而流多浑浊，唯抚仙湖最清”。
抚仙湖也是一个仙湖，有着许多美丽的传说。
抚仙湖的名字与一个神话故事有关，相传玉皇大帝派了天上的肖、石二仙到人间巡查，来到滇中，只见一池碧水、波光粼粼，两仙人被湖光山色所迷，忘了返回，日久天长变为两块并肩搭手的巨石，永远站立湖边。
相传早先抚仙湖没有这么大，紧挨湖边有一座繁华的县城。后来因为蛟龙和仙人决斗，把澄江城的地柱撞到了，澄江城就陷落下去，成了一片汪洋。
记得在上世纪80～90年代初，我喜欢带孩子来澄江看“海”。那时来一次澄江真不容易。要到长途汽车站去坐班车，到了澄江以后，又要坐农民的小马车才能到抚仙湖。到了抚仙湖以后，我们都要下湖去游泳，因为这里的水实在是太清了。
以后，随着交通条件的改善，乘车方便了，我们去澄江的机会越来越多了。抚仙湖环湖公路有100多公里，沿途有许多有名的景点，如禄充的蹉跎村，明星景区明星鱼洞和碧云山，海门隔河景区的界鱼石公园，樱花谷，热水塘，孤山等等地方，都去过了，车过捕鱼水车，吃过抗浪鱼。
2021年7月16日，我这个澄江的老游客又来到了澄江。
一到澄江，就赶往网红景点红沙滩。
红沙滩对于我来说是个新景点。
红沙滩位于澄江红山嘴。距澄江市区约20分钟的路程。
景区到了，免费的。看实景确实是红沙滩。
红沙滩的形成有其复杂的地质原因，据说，这处红沙滩在国内尚属首个。抚仙湖这个景点挺奇特。
姐妹们高兴地打扮起来了，她们穿上了白色纱裙在红色的沙滩上漫步或飞跑，画面真的很美！我抓好时机按下快门。
红沙滩很软，一点也不硌脚，红沙沾在衣服上，水一冲就掉。据本地的村民说，这红沙滩是自然形成的，已经存在了千百年。
我们在红沙滩上漫步，心里特别宁静，烦恼丢到了九霄云外。
白色的浪花击打着红沙滩，发出哗哗声，伴随着人们的欢笑声，在我听来，就是一曲优美的交响乐。
转完了红沙滩，我们来到来抚仙湖抚海湾湿地公园。
进入湿地公园，只感到心旷神怡，眼前就是一个大花园！
这里到处繁花似锦，到处是卡通雕塑，还有游园的小火车。
这里也是摄影的好地方，姐妹们只要随便一坐，就是一张好照片。夕阳下的湿地公园，光线特别柔和。
在湿地的一边，是抚仙湖边，有着沙滩，园区设有观湖栈道，供游人游览湖光山色。
最有趣的，还是沿着抚仙湖畔观海听涛戏浪。
晚上，我们住在了抚仙湖最美村庄马房村。
澄江在近十年的时间里，大力开展防止治理抚仙湖污染的综合治理工程，只要是居住在紧靠抚仙湖边的居民都要搬迁，搬迁到离抚仙湖稍远一点的地方安营扎寨。
马房村就是这样一个安置村，也是一个新型的农村。
当我们走进马房村时，发出了阵阵惊叹，宽大的停车场、美丽的花草坪、村后的大片荷塘、每家每户漂亮的楼房。
想不到昔日的农村变成了现在这个样子，真是羡慕死我们这些城里人！
马房村的建筑很现代化，也很美，这里完全成了一个旅游村。
村里的许多人都干上了旅游业，办民宿旅馆，开餐馆，划木船等等，日子过得红红火火。
清晨，我来到了位于马房村对面的湿地公园，风景很美！
遇到一个正在清理湖边垃圾的村民，他告诉我，这是他每天的工作，为了抚仙湖的美丽洁净，他很乐意这样做。
晚上，我们观看了马房村的广场舞，相当热闹，几乎全村的人都出来跳广场舞了。
我们来到了马房村旁的悦莲庄园，这是本地人为发展旅游经济而建赏荷的旅游景点。现在不收门票。
现在悦莲庄园的莲花正在盛开，赏莲正当时。
我每年这个时候都喜欢到这里来赏莲，这里与其他景点不同的是，在池塘上建了纵横交错的木栈道，便于人们到池塘深处观赏荷花和便于摄影者拍摄荷花。
荷花千娇百媚，真的好美！
这里也是人们拍照的好地方。我们根据眼前的田园风光和荷花美景，把在此地拍照定位于池塘古装照。
到了澄江来一定要去品尝这里的美食。
这里是云南的鱼米之乡，湖泊众多，水美鱼肥，盛产莲藕，土地肥沃，瓜果飘香，猪肉喷香，鸡肉鲜美。
我给您介绍澄江的三家美食饭店。
澄江小龙老字号扒猪脚店。
特点：这里炖的猪脚特别软烂，配上作料，香味扑鼻，包含胶原蛋白，不仅是美食，还是健身美容佳品。其他食品如卤鸡脚、凉拌藕也很好吃。
马房村里面的一家铜锅鱼店。
这家农家店的壁画吸引了我的眼球。
铜锅鱼是澄江的一个传统名吃，特点是铜锅煮清汤鱼，要的就是这原汁原味。
澄江元生饭店。
这家店并不在街面上，而是藏在一个院落里。
真是酒香不怕巷子深，每天食客很多，生意很好。
这家店的壁画告诉我们，这是一家老字号店。
特点：主打菜是筒子骨肉炖藕。一人一个大骨头，肉香筋软，啃起来很过瘾，真是尝到了大口吃肉的感觉！吃完了肉，再吃吃软糯的藕。喝喝甜美的藕汤，好吃呀！
这里还有一个美食叫青稞饼，这个饼外面是青稞面加面粉发面，里面加糯小米做的馅，这个饼是用火烤的，淡淡的面香味和小米馅的软糯清香混杂在一起，让这个饼子格外好吃。
这次游澄江给我的感受是，澄江更美了！抚仙湖更清了！
视频：澄江抚仙湖游记
