她被誉为中国的“体操皇后”，她跳出的难度极高的跳马动作被命名为“程菲跳”
她将所有的青春和汗水都留在了体操场，于25岁因伤退役
这位励志的体操传奇，如今过着怎样的生活呢？
程菲，1988年出生在湖北黄石的一个普通工人家庭，她从小就体弱多病，家境贫寒。程菲的父亲是一名武术教练，母亲是一名普通的工人，一家人的生活过的比较拮据。
小小的程菲因为受到父亲的影响，便爱上了体育运动。由于她从小就体弱多病，父母也非常担心她将来的身体素质，就同意了让她学习体育运动，以此来锻炼身体。
起初，父亲让4岁的程菲学习乒乓球。但很快,他就发现女儿对体操这项运动更有天赋。于是，他下定决心，要将女儿从小培养成体操健将。
那时候，程菲的妈妈可是万分反对的。她认为体操实在是太苦太累，孩子太小接受不了。但父亲却坚持要让程菲学习，他相信只有从小培养，程菲才能在体操界有出路。
由于家境贫寒，父亲也都是体操运动的外行，他们只能用自己力所能及的方式支持程菲。父亲为程菲自制了一些简单的体操器械，每天凌晨5点，他就叫醒女儿，陪她在家中狭小的空地晨练，然后骑着自行车送她去上课。
由于年龄太小，体育训练实在是太累太苦太饿，程菲几度都想要放弃。可她每次只要一有这样的念头，就会遭到父亲的严厉斥责。就这样，在家人的支持和父亲的严格要求下，程菲咬牙坚持了下来。
程菲7岁那年，国家队的教练组在她们当地中学进行选拔，父亲听到消息之后，立刻让程菲前去应征。虽然程菲并没有接受正规的体操训练，但是教练们却看重了她的潜质，于是让她进入武汉体育学院这所著名的体育学校。
程菲成为了武汉体院有史以来最年轻的体操生，进入体校后，孤单、寂寞和苦练成为了她日常生活的主要内容。她在体校的生活非常非常辛苦，常常是从天亮练到天黑，一日三餐就是馒头咸菜，她经常一个人偷偷的哭，想家了就给父母打电话，父亲也总是鼓励她坚持下去。
即便是在如此艰苦的环境下，程菲仍然是体校教练最看好的学生之一。她拥有一手漂亮的力量型动作，教练们认为她将来一定能大有作为。果不其然，在教练们的改造指导下，程菲的成绩越来越出众。
11岁那年，她被湖北省体操队青睐，成为该队的成员。13岁时，她已是国家队的明日之星，师从当时著名的陆善真和刘群琳教练。从此,程菲正式踏上了自己的体操之路，开始了一个传奇女孩的成长史。
作为国家队的年轻新秀，程菲的职业生涯就这样迎来了腾飞的起点。2003年，在日本的一项国际少年比赛上，15岁的程菲一鸣惊人，自由操项目夺得亚军。同年的亚锦赛，她更是包揽了自由操和跳马两个项目的金牌。
这一突破性的表现,使程菲迅速成为国内体操界的明星新秀,被寄予厚望。当时这意味年轻的小姑娘,突然之间就被推上了舞台中心。程菲虽然有些手足无措，但她对自己有信心，渴望在更大的赛场上一展身手。
机会很快就来了，2004年，程菲以16岁的年纪首次代表中国出战雅典奥运会。这个最高级别的舞台，是检验一个运动员的绝佳机会。那时的她青涩稚嫩，第一次走上奥运会场地，感觉非常紧张。程菲全力以赴，最终在自由操项目拿到一个令人惊艳的第四名。
这个出人意料的好成绩，令程菲一炮而红，声名鹊起。她被寄予厚望，成为中国体操新一代的旗手。之后的一年，程菲就在多哈世界杯和墨尔本世锦赛两大赛事上连获自由操和跳马两个项目的冠军。
2008年北京奥运会就要召开，这是程菲实现奥运梦想的最佳时机。为此，她转战新的跳马项目，并创造了具有自己风格的"程菲跳"动作，在那一年的多哈世界杯和欧锦赛上，程菲都用自己的新动作拿到了跳马冠军，风头无两。她逐渐成为中国体操队的当家花旦，被寄予夺取北京奥运会金牌的厚望。
果然，在2008年的家乡赛场上，程菲和队友们发挥出色，终于拿到女子体操团体的第一枚奥运会金牌。程菲个人在跳马项目也拿到一枚铜牌，虽有些遗憾，但她已是当之无愧的英雄。这一传奇般的演绎，使程菲迅速成为全国体坛的巨星，被冠以“体操皇后”的美誉。
而就在大家对程菲未来充满憧憬之时，命运却开了一个残酷的玩笑。2012年伦敦奥运会前夕，一场意外的伤病，给了这位体操天后的未来重重一击。由于伤情过于严重，程菲最终无缘伦敦奥运会。25岁的她，就这样说再见，离开了自己挥洒十几年青春的体操舞台。
虽然职业生涯就此画上句号，但程菲并没有就此放弃。很快，她就重新振作，开启了人生的新篇章。2013年，程菲受聘于武汉体育学院，出任该校体操系的副教授，开始从事教学和培养后备人才的工作。
从运动员到教练，这是一个全新的转型和挑战。程菲从一开始就投入了全部热情，认认真真做好每一节课的教学工作。毕竟曾是“体操皇后”，加上为人耿直爱岗敬业，程菲赢得了学生的崇敬，也逐渐掌握了教书的诀窍。她的学生在大赛中屡获佳绩，使她在执教之路上初见成效。
不过,退役后的生活也给程菲带来了一些烦恼，作为一名长期坚持高强度训练的职业运动员，程菲退役后体重飙升是很正常的事。当初退役后她的体重直接增加了30多斤。身材走样严重，亲朋好友都很担心她。特别是程菲的父亲，对女儿身材走样更是忧心重重。
如今作为一名35岁的单身女性，程菲最让父母和亲朋好友操心的，莫过于感情和婚姻问题了。退役后的程菲，生活重心确实完全转移到了事业和感情两个方面。但令人惋惜的是，这么多年过去了，她的感情生活一直没有突破性的进展。
不过，如今的程菲已不再过于操心婚姻问题。她35岁了，相信缘分自有安排。她说：“只要活出精彩，与他人的爱情就不攻自破了。我会努力寻找属于自己的幸福。”于是，这位曾经的体操皇后如今的单身教师，正在用自己的方式，度过退役后平凡而又精彩的人生。
