神雕之后，周伯通隐居在百花谷。
百花谷旁边就是绝情谷，小龙女曾在绝情谷底养了一些蜜蜂，因此周伯通每次嘴馋的时候就溜到绝情谷底去吃蜂蜜。
一天，周伯通在吃蜂蜜的时候，无意间在一只蜜蜂的带领下发现一条林荫小道，由于这条小道为花草所遮盖，极其隐秘，因此小龙女一直没有发现。
周伯通跟随这只蜜蜂沿着小道一路走下去，竟然来到了不老长春谷，但见谷中鸟语花香，景色怡人，一群蜜蜂嗡嗡作响，在不老长春谷中产了不少蜂蜜。
在不老长春谷中，周伯通发现了逍遥子当年留下的北冥神功和小无相功。
周伯通天性好武，立马就练起这两门顶级神功来。
练功累了，他就喝谷中不老长春泉的泉水，吃谷中蜜蜂产的蜂蜜。
周伯通悟性奇高，没多久，便将北冥神功和小无相功全部练成。
周伯通觉得北冥神功必须接触对方的身体才能吸对方内力，太过于麻烦，于是把北冥神功进行了改良，改良之后直接可以隔空吸对方的内力，周伯通把改良后的北冥神功取名为吸星大法。
练成吸星大法之后，周伯通练了一下手，他直接张嘴以吸星大法把不老长春谷中的全部蜂蜜给吸到嘴里，都吃了下去，然后又喝了不少不老长春泉中的泉水。
周伯通吃饱喝足之后，突然发现自己的白须白发竟然都变黑了，整个人也变成一个年轻小伙。
原来这都是不老长春泉的泉水的功效，不老长春泉的泉水可以让人返老还童。
谷中的蜜蜂平日里也是喝的不老长春泉的泉水，因此它们产下的蜂蜜也有返老还童的功效。
周伯通一下吃了谷中全部的蜂蜜，然后又喝了很多泉水，因此他的容颜也突然变成一个翩翩少年公子。
周伯通自创吸星大法，又返老还童，老顽童成了小顽童。
周伯通很高兴，当即在谷中耍起了空明拳来，由于有小无相功和吸星大法两大绝学的加持，周伯通打出的空明拳速度和威力都更甚从前，很快原本的七十二路空明拳，便被周伯通一一使完。
周伯通觉得不过瘾，于是把小无相功融入七十二路空明拳，将其直接升级到一百七十二路空明拳。
周伯通终于玩过瘾了，他沿原路返回。
回去之后，周伯通立马得到一条坏消息，襄阳城被蒙古大军包围，郭靖拼死抵抗，整个襄阳城岌岌可危。
周伯通生平有两个兄弟，一个是师兄王重阳，另一个就是结义兄弟郭靖。
王重阳英年早逝，郭靖对于周伯通来讲，就如同自己的亲兄弟一样，是周伯通最亲的人，想到当年两人义结金兰，许下不求同年同月同日生但求同年同月同日死的诺言，如今郭靖兄弟危在旦夕，自己岂能袖手旁观。
周伯通火速赶往襄阳城，来到城下时，发现十万蒙古大军正在全力攻城，郭靖在城楼上浴血奋战。
城墙下，一个头陀正在追杀一个白衣女子。
这名白衣女子是陆无双，追她的头陀则是火工头陀。
陆无双听闻襄阳城被围，特意来帮忙，结果在襄阳城下被忽必烈手下第一高手火工头陀给截住。
陆无双险些被其所擒，还好遇到周伯通。
周伯通见状，立马救下陆无双，然后与火工头陀斗了起来。
火工头陀身兼金刚般若掌和十三层龙象般若功两大顶级绝学，武功极为强悍。
但是周伯通此时实力更强，两人一番交战，不到一炷香时间，火工头陀便被周伯通以吸星大法吸干内力，油尽灯枯而亡。
便在此时，一个青衣女子朝周伯通这边飘身而来。
青衣女子是程英，她和陆无双是姐妹，两人住在一起，陆无双原本是背着程英来襄阳，结果陆无双前脚刚走，程英便发觉并且跟了来。
程英与周伯通四目交接，一下子脸上升起两朵小红花。原来程英见周伯通武功高强又英俊潇洒，不经意间已然芳心暗许。
接着，周伯通带着程英陆无双姐妹俩飞到襄阳城城楼上，帮助郭靖退敌。
周伯通直接以小无相功催动双手互搏之术，左右两手均使一百七十二路空明拳，每一拳打出去，均化作一百七十二个拳头。
这样，左右两手连续各出一百七十二拳，一时间襄阳城下蒙古军尽皆笼罩在周伯通的空明拳之下，哀嚎之声此起彼伏，不绝于耳。
余下没被打中的蒙古军纷纷噤若寒蝉，最终护拥着主将狼狈而逃。
周伯通先诛火工头陀，再退十万蒙古大军，替郭靖守住襄阳，可谓一战封神。
此时周伯通的相貌乃是一个翩翩少年，不仅程英陆无双认不出他，连郭靖也同样认不出，不过郭靖发现周伯通所使武功有空明拳的影子，便问其尊姓大名。
周伯通想了一下，说自己叫周小通，是周伯通的结义兄弟。
郭靖听后，深信不疑。
其后，周伯通阔别郭靖，准备去不老长春不谷玩耍，结果程英和陆无双两姐妹说想陪他一起去玩。
原来，陆无双被周伯通救得性命，见周伯通生得玉树临风又武功绝顶，也和程英一样喜欢上了周伯通，两姐妹都对周伯通动了情。
周伯通听闻，有人陪他玩，自然高兴不已。
三人在不老长春谷中，住了下来。
期间，程英陆无双时常向周伯通请教武功，周伯通生性好武，自然倾囊而授。
随着时间的推移，周伯通对姐妹俩也产生了感情，娶了两人为妻。
其后的日子里，周伯通双手互搏之术，愈加纯熟，后来，程英和陆无双各自产下一子，程英的儿子是老大，取名为周颠，陆无双的儿子是老二，取名为周峰。
周伯通一家五口，在不老长春谷中，过着幸福美满的日子。
鹿山闲云
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