在自己的世界里默默地活着，过着自己的小日子，平平淡淡的生活，默默无闻的一生，平淡是生活的写照，平凡是生命的本色。

平淡的生活演绎着一生，安于平淡，慢度日常，平淡的日子也有美梦相伴，在漫长的日子里从容地活着，情绪越来越稳，欲求越来越少。

平平淡淡过一生，生活没有我们想得那么难，也没有我们想得那么容易。生活虽平淡，却也充满幸福感，不会让你醉生梦死，也不会让你生不如死，无悲无喜是生活的常态，不咸不淡是生活的味道。

每个人都在悟着各自的幸福，我们会想尽办法来对抗痛苦，是痛苦成就了幸福，幸福的人生来自我们的经历与智慧。

每个人都有一个五味杂陈的过去，虽然已是过去，却依然令人无法平静。

在人生的路上，我们会经历许多东西，也会遗忘许多东西，记忆会变得越来越模糊，模糊到没有感觉。生命本就是一团迷雾，我们靠着回忆去感慨人生，当回忆也变得模糊不清，一切都变得可有可无，只有平淡的日子和麻木的心。

过去的一切都是过眼云烟，不要活在过去，过去已随风而逝，当下才是唯一，眼前才是一切。

时间演绎着瞬息万变的一生，一切都是瞬息，我们要学会放下，没有什么可执着的，越执着越痛苦，人生不过几十载，不要迷恋那些过眼云烟，当过则过，跟着心走，走到哪里都要学会珍惜与享受。

人应该活在当下，我们只拥有当下，过去和未来都无需迷恋或纠结，只把美好留在心中，心怀美好，人生就是美好的。

人的精力都是有限的，不要把精力浪费在烂人烂事上，向美而行，生命的美好需要用心去耕耘，人生的幸福需要用心去领悟。

凡事用心去做，人生便有了意义，人生在世，不要有太强的目的性，要学会享受当下，享受做事的过程。

你之所以焦虑，是因为活在了未来，你之所以痛苦，是因为活在了过去，只有活在当下，才能赶走焦虑与痛苦。

有多少人是活在当下的，人的内心注定是不安分的，时间不会停留，我们也不想停留，会有一种逃离当下的冲动。

远方有向往的人生，未来是梦想的摇篮，不安分的心，诱人的梦，充满诗意的远方，生活可繁可简，你追求的东西就是你人生的价值和意义。