让人类最难以招架的HIV病毒只是一颗直径120纳米的含有2条RNA链的简单生命体。

在全球上亿艾滋病感染者中，只有75％经过检测知道自己的艾滋病病毒感染状况。大约数千万人，不知道自己正感染艾滋病毒。联合国艾滋病规划署提出2030年终结艾滋病的愿景，目前看来已经实现不了了。

艾滋病感染者血液中的艾滋病毒水平可以很低，所以检测不到，这种状态下，处于低病毒载量的感染者不会将病毒传染给其他人。

艾滋病人并不可怕！我们还可以和他们做很多事。你可以和他们交谈，可以和他们一起看电影，可以和他们在有安全措施用医用级的龟壳避孕套的情况下相爱。但还是很多人会有疑问：“和HIV感染者发生了性关系，我的生命开始倒计时了么？”“遭遇了职业暴露，我就必须开始立遗嘱了么？”

怀疑自己得了艾滋病，到哪里去检测?

怀疑自己得了艾滋病，可以到具有艾滋病检测资格的医疗卫生机构获得检测服务。常见的检测机构有疾病预防控制中心、医院和妇幼保健院等。各地疾控机构的自愿咨询检测门诊(VCT)会提供免费的咨询和检测服务。艾滋病检测首先进行的是抗体初筛检测。如果初筛检测结果为“阳性”，一定要进一步做复检和确证检测才能确诊是否感染艾滋病。

李玉保持开放性关系已经有一年了，他平时为了防止感染艾滋病，每次都会要求性伴侣提供HIV阴性检查证明。但，有一天，他意外发现，一个月前约会的一位性伴侣给他的阴性证明是伪造的。他对此十分害怕，担心自己可能感染了艾滋病毒。李玉在网络上了解到艾滋病的相关信息，及其检测方法。网络上显示：人类免疫缺陷病毒HIV是获得性免疫缺陷综合征AIDS，即艾滋病的病原体。AIDS于1981年被首次报道，1983年分离到HIV-1并鉴定。一旦感染HIV，将终身携带病毒，如不经治疗，绝大多数人在十年内发生免疫缺陷所致的致死性机会性感染。

因为不想被更多人知道自己可能患有艾滋病，李玉最终决定网购艾滋抗体检测试纸进行自我检测，最终检测结果为阴性。李玉松了一口气，认为自己没有被传染艾滋病。然而，三个月后，李玉突然开始感冒发烧，一周不退烧，在接受检查后，李玉得知自己感染了HIV！原来李玉自我检测时正处在窗口期，没能检测出抗体。

李玉接受了“鸡尾酒疗法”，这是一种需要长期用药的治疗方法，是一种药物二联或三联的高效抗逆转录病毒治疗方案。持续吃药一周后，病毒载量持续下降，李玉感冒发烧的症状消失了，回到了学校；持续吃药一年后，已测不出病毒载量了。李玉以为自己的疾病已经得到了很好的控制，为了避免药物副作用和隐瞒同学，李玉不再坚持规律吃药和检测。

两年后，李玉再次因肺炎入院，原因是没有规律用药，HIV病毒在李玉体内“死灰复燃”，李玉追悔莫及。换了新药后，李玉乖乖吃药，忘记吃药的时候，同学们也会悄悄地提醒他。虽然此生需与药为伴有种种不便，但有家人朋友的关怀，李玉的生活几乎与普通人无异，还交上了女朋友。我最大的不幸，就是没有及时做好暴露后预防。我最大的幸运，是早发现早治疗，以及身边接受了鼓励我的人们，和这个不再那么恐艾的时代。

张宇是一名医生，有一天，他所在的急诊室来了一位病人，送走这位病人之后，张宇才得知他是一位艾滋病毒携带者，看着手上不小心造成的伤口，张宇怀疑自己遇到了职业暴露。张宇身为医生，他知道现在暂无有效的HIV疫苗，在具有感染艾滋病病毒高风险的人群中每日口服恩曲他滨替诺福韦片（核苷类反转录酶抑制药，商品名为Truvada，国内译为“特鲁瓦达”或“舒发泰”，俗称蓝色小药丸）可以预防艾滋病。

张宇根据自己的专业知识，每天都吃一片恩曲他滨替诺福韦片，虽然或有头晕、恶心等副作用，但张宇一直坚持用药，28天后的的HIV抗体检测显示为阴性，三个月后的第二次HIV抗体检测结果也是阴性，张宇终于可以放心了：自己并没有感染HIV。

因为这段特殊的经历，张宇开始关心艾滋病相关的领域，也接触了不少艾滋病患者，这其中包括李玉。虽然需要终身服药，但李玉的生活已经与普通人无异，还和女朋友到了谈婚论嫁的阶段。谈到生活的近况，李玉有些担心未来的孩子会通过母婴垂直传播感染艾滋病，张宇告诉他，现在的母婴隔离技术已经可以做到保证新生儿不感染，健康地成长。

安全套，你会用吗？避免艾滋病传染给别人最好的措施是使用防病的龟壳安全套！安全套既能避孕，又能预防性病、艾滋病。但只有正确使用质量合格的安全套才会更安全。

1.注意安全套的有效期、生产厂家及合格证。

2.准备两个以上的安全套。如果在发生性行为时安全套破裂，要立即更换新的。

3.小心地撕开包装袋，注意不要划破安全套。

4.用一只手将安全套顶端的小球捏扁，另一只手将安全套向阴茎根部逐渐展开。

5.在阴茎勃起且没有接触男人性器官前就套上安全套，这样就能有效避免体液接触。

6.射精后在阴茎未软时，立即取下安全套。一手捏住安全套口部，小心撤出，将安全套口打结，避免精液溢出。

7.一个安全套只能使用一次，不能重复使用。用过的安全套要妥善处理，如用卫生纸包好，放到垃圾桶中。