莫让怒气，扰乱心智；保持平和，最为珍贵。
不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。心态决定心情。
别生气，生气损害自己的是身体，对方却没有任何影响，没有任何作用，还是那句话：拿别人的错误惩罚自己，好冤枉啊。
看开一点，看轻一点，保持不在乎，无所谓的心态，你就能够减少生气，一辈子都不会轻易生气。
1
不要总想着所有的事尽善尽美。
重要的事过得去就好了。大事方向还不错，其他小事不要太计较，别累着自己。
只要大方向没变化，正常进行，其他都是小事，别往心里去。
2
不要有公主病。
没有公主命，不要有公主病。
公主病是病，是矫情，得治。
当你有公主病的时候，看什么都不顺眼，别人达不到要求就气急败坏，自己折腾自己，又折磨别人。
3
不要恃宠而骄。
觉得别人爱自己，就各种撒泼，撒娇，矫情。
没有人愿意长期这样哄你，何况还是一辈子。
受不了，就可能出轨，远离，逃之夭夭。
所以一段关系出了问题，多反省自己，而不是责怪别人。
4
经常反省自己。
要经常反省自己做得够不够好。有没有什么缺点，看看自己说的话，行为举止，态度，合不合适。
5
不要觉得自己很了不起。
别人并不那么认为，即便很了不起，你也不能趾高气昂。
当你觉得自己很了不起的时候，也会用鼻孔看人，不合心意的时候就生气。
6
不要觉得困难很痛苦，你就想：刀不磨不会锋利。
困难肯定有的，不然怎么会进步。
你要想，困难多，就说明有更多的价值等着你，就好比过关斩将，只要通关，就能达到更高的位置。
所以只要心态好，生气少。
7
如果一个人经常惹你，那么适当远离也是一个好办法。
有些人就是这样，看你不顺眼，经常有意无意地冒犯你，惹你，导致你很难受，经常生气。
既然八字不合，就主动远离，世界那么大，有这种人也可以理解，没必要为了他生气。
8
不要拿家里人撒气，应该用好态度面对他们。
不要把工作的不满，愤怒，人际交往的不如意带回家，这样家人很冤枉，很难受，没有人愿意做你的出气筒。
9
不要害怕麻烦。
不要嫌麻烦。
麻烦就说明这件事情有巨大的价值。
俗话说：好事多磨。
不磨就不会有大的收获。
磨一磨自己的耐性，不要惧怕麻烦，沉得住气，才能变强大。
10
别太在意别人。
无论想法还是对你的态度。
态度差，是她人品不好，修为不够，与你无关，无视就好。
11
降低自己的暴躁等级。
从狂风暴雨，到清风徐徐。
即便再大的事，发生了，遇到了，都不要暴跳如雷。
12
自我暗示。
暗示自己，生气会生病，别生气，谁生气，谁吃亏，谁倒霉。
13
求人办事，不要高高在上，适当降低自己的姿态。
比如家婆帮带娃，真的是好事，你就不用那么累了，应该感恩。换个思路，你就会舒服许多。
14
工作有工资，服务客户有收入，工作的时候别生气，有钱拿，有什么好生气的。
15
适当休息，不让自己太累，就不会生气。
有时候人累了，也会紧张焦虑，继而看到什么都觉得心烦，爱生气。
16
别人说的话不想听就不听，不需要生气。
别人的建议不重要，有用没用，想听就听，不想听就无视。
17
因为感恩，没有气。
感恩当下拥有的一切，感恩身边人的温暖与关切，你就不会计较其他的了。
18
爱自己，少生气。
对自己好点，别生气。
对自己好点，对方生气，自己都不要气，谁生气，谁损失惨重。
19
多想想幸福美好的事。
让美好装满自己的心和脑子。
20
别大叫，心里好像也不会舒服到哪里去。
大叫，只会让情绪更加激动，更让自己生气暴躁。而且大叫解决不了问题。
21
别激动，并不是谁激动谁就能赢，而是冷静有道理才能赢得尊重。
在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。——苏格拉底
宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
