舌有齿痕难健康!肝郁,脾虚,肾虚都会引起齿痕舌,教你一次分清

俊欣看养好的护 2025-04-07 18:36:33

并不是所有的齿痕舌都是脾虚引起的,肝郁,肾虚也会导致齿痕舌的出现,今天一次讲清,并教你如何调理!

1. 脾虚导致的齿痕舌

这种情况比较常见,除了舌边齿痕明显之外,舌中间也有凹陷或裂纹,这多是脾胃,无法及时运化水湿,湿邪上泛舌头所致,除此之外,这类人还常伴有胃胀胃痛,消化不良,大便稀软不成型,等现象,这个调理就要以健脾祛湿为主,可以参考参苓白术散做加减

2. 肝郁导致的齿痕舌

现在压力大,很多人都有肝郁的问题,而肝木克脾土,肝郁时间久了,就会影响脾胃的运化,进而生痰生湿,舌头长期泡在水湿中,再加上牙齿的挤压,就会形成齿痕,

这类人除了舌面齿痕明显之外,舌两边也鼓胀的明显,平时脾气不佳,动不动就像发脾气,胸闷气短,胃口不佳,等等,这个时候就需要疏肝健脾祛湿同时进行,可以参考逍遥散+参苓白术散做加减

3. 肾虚导致的齿痕舌

说到这很多人都会有疑惑,为什么肾虚还能导致齿痕舌?因为肾为一身阳气之本,若是肾阳不足,就会无法蒸腾温煦湿邪,这个时候也会导致齿痕的产生,而且这类人舌头胖大,舌面水滑,平时很怕冷,手脚冰凉,腰酸腰疼,食欲不佳,针对这种情况,调理就要以温补肾阳为主,可以参考桂附地黄汤做加减。

好了,以上就是我所分享的内容,不过需要提醒大家的是,如果你出现类似的情况,请在专业医生指导下使用,健康调理事半功倍!

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