想到未来14天的减肥PK，趁着没开始，昨晚给自己烧了牛肉，又狠狠地吃了碗白米饭，七点后忍住忍住忍住没有进食。

体脂秤是要安APP的，这点极不愿意，翻出以前的老破体重秤，外加一个1600ml的小熊水杯，作为减肥的全部家当。

今天，进入正式减肥状态，晨，起，称体重，喝温水。往日每天会吃碗米粉，今天只吃了三只鸡蛋（一只白煮，两只茶叶蛋），一小碗鲜牛奶，怕自己饿，又加了几枚核桃，数粒枸杞葡萄干。

不到十点，饿，抱起那只胖胖的小熊杯，咕嘟咕嘟地灌一大肚子，终于熬到中午，选了辣子炒鸡，加了牛皮菜炒胡豆，吃了不解馋，又去打些辣子鸡。晚，鸡蛋。

还没吃完，鲜美妹打来电话，交代各种注意事项，再三叮嘱：第一，减肥期间不允许吃减肥药。第二，不允许吃代餐。第三，不允许饿肚子！

因为减肥药吃了会影响代谢而且伤身体，吃代餐是浪费钱，压根儿就不需要。饿肚子只会让你爆食，吃的更多，长得更多。所以，我们只需要认真吃饭。好好吃饭，营养跟上！晚上一定要好好早点休息，保证充足的睡眠提高身体代谢胜过吃补药，让我们一起养成一个好的生活习惯！

嗯嗯嗯，真能不饿肚子还可以减肥就好啦。期待着呢。

还算战果辉煌：第一天掉肉2斤。于是幻想，有一天我会不会变得和她们一样？