36 岁韩国男星张根硕，因为话题#张根硕自曝1年前患甲状腺癌#冲上了热搜。
张根硕于去年 10 月确诊甲状腺癌，为了不影响工作，他按照原定计划安排行程，直到今年 5 月，他才抽空进行切除手术。目前他顺利完成相关手术，经过详细检查，医生确认结果非常好，现在他已经恢复了健康。
在众多癌症中，甲状腺癌常被视为一种相对少见的类型，但它的影响却不容小觑。近年来，随着公众健康意识的提高，甲状腺癌的发病率逐渐上升。
什么是甲状腺？甲状腺是人体最大的内分泌腺，位于颈部气管两旁，形似两面“盾甲”，主要功能是产生甲状腺激素，调节机体的代谢。由于其位置特殊且易受外界因素影响，因此容易发生病变。
甲状腺癌是起源于甲状腺（位于颈部前方、气管前面的小腺体）的恶性肿瘤。
根据组织学特征，甲状腺癌主要分为以下几种类型：
1. 乳头状甲状腺癌：最常见，通常生长缓慢，预后较好。
2. 滤泡状甲状腺癌：次常见，可能扩散至淋巴结和其他器官。
3. 髓样甲状腺癌：来源于甲状腺-C细胞，可能与家族遗传有关。
4. 未分化甲状腺癌：较少见且侵袭性强，预后较差。
甲状腺癌在全球范围内的发病率逐年上升，尤其在女性中更为常见。根据世界卫生组织的数据，女性患甲状腺癌的风险是男性的三倍，虽然其总体存活率较高，但早期发现依然至关重要。
甲状腺癌的成因目前，甲状腺癌的确切原因尚不明确，但已知的一些风险因素包括：
1. 性别与年龄：女性比男性更容易患甲状腺癌，通常在30岁到60岁之间发病。
2. 家族史：有家族中成员曾患甲状腺癌的人，其发病风险较高。
3. 辐射暴露：尤其是在儿童时期接受过头颈部放射治疗的人，增加了甲状腺癌的风险。
4. 碘摄入不足或过量：碘在甲状腺激素合成中扮演重要角色，缺乏或过量都可能影响甲状腺健康。
5. 某些遗传综合征：如梅杰综合征和家族性甲状腺髓样癌等，与甲状腺癌的发生有关。
甲状腺癌的症状甲状腺癌在早期通常没有明显症状，许多患者是在例行检查或影像学检查时发现。随着病情发展，可能会出现以下症状：
1. 颈部肿块：无痛的颈部肿块是最常见的表现，通常在喉咙前面。
2. 吞咽困难：肿块增大可能压迫食管，导致吞咽时的不适。
3. 声音变化：如声音嘶哑或变得沙哑，可能因为肿瘤压迫到喉返神经。
4. 颈部淋巴结肿大：可能伴随肿块发生淋巴结的肿大。
如何诊断甲状腺癌？确诊甲状腺癌通常需要经过以下几个步骤：
1. 病史询问与体格检查：医生会询问症状及进行颈部肿块的检查。
2. 影像学检查：超声波检查：用于评估甲状腺结节的性质和大小。
3. CT扫描或MRI：用于进一步评估肿瘤的侵袭性及淋巴结的情况。
4. 细针穿刺活检：通过细针抽取肿块组织，以便进行病理学分析，确诊是否为癌症。
治疗策略甲状腺癌的治疗应以外科为主导，结合多种治疗手段，制定个体化的综合治疗方案。
1. 手术治疗：甲状腺切除手术是首选方法，可根据病理类型选择不同的切除范围。
2. 碘-131治疗：适用于部分分化型甲状腺癌患者，可清除残留的甲状腺组织和远处转移灶。
3. 放疗、化疗：适用于未分化癌和局部晚期分化型甲状腺癌的辅助治疗。
4. 靶向药物治疗：部分甲状腺癌患者可考虑使用靶向治疗药物，以提高治疗效果。
如何预防甲状腺癌？1. 均衡饮食
适量摄入碘：碘是合成甲状腺激素所必需的元素。碘缺乏会导致甲状腺肿大（俗称“大脖子病”），长期缺碘会增加甲状腺疾病的风险。然而，过多的碘摄入同样可能引起甲状腺问题。因此，确保膳食中的碘摄入量适宜非常重要。
富含抗氧化剂的食物：多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于抵抗自由基的损害，从而降低癌症风险。
2. 减少辐射暴露
避免不必要的放射检查：尤其是儿童和青少年，他们的甲状腺对辐射更为敏感。如果必须进行放射检查，应咨询医生是否有必要，并采取适当的防护措施。
避免接触有害物质：尽量减少接触已知的致癌物，比如某些化学物质。
3. 定期体检
定期进行甲状腺功能检测：特别是那些有甲状腺疾病家族史的人群，应该更加注意定期检查甲状腺功能。
自我检查：学会定期自我检查颈部，注意是否有异常肿块或肿胀，及时发现并处理。
4. 保持健康的生活习惯
适度运动：规律的身体活动有助于维持健康的体重，减少慢性疾病的风险。
戒烟限酒：吸烟和饮酒已被证实与多种癌症有关，包括甲状腺癌。
5. 注意遗传因素
如果家族中有人曾患有甲状腺癌或其他甲状腺疾病，应更加关注自身健康状况，并告知医生这些信息，以便进行更加细致的筛查。
6. 管理压力
减轻压力：长期的精神压力会影响免疫系统的功能，进而增加各种疾病的风险。适当的休息、放松和娱乐活动有助于缓解压力。
通过采取上述措施，可以在一定程度上降低患甲状腺癌的风险。不过，如果有任何疑问或担忧，最好咨询专业医生的意见。记得定期进行健康检查，及早发现潜在的问题。
甲状腺癌虽然是一种相对常见的癌症，但早期发现和干预能够显著提高治愈率和生活质量。了解甲状腺癌的成因、症状、诊断和治疗，可以帮助我们更有效地管理自身健康。如果你有任何疑虑或症状，请务必咨询专业医生，进行必要的检查和治疗。
