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🔥三伏天里的滋补秘籍!人参炖童子鸡

想记录下此刻这个模板有点东西 路过的发一张养生汤 👋 俗话说得好:“入伏吃只鸡,一年好身体”!这炎炎夏日,咱们身体就像小马达,嗖嗖地消耗能量,胃口却跟小猫似的挑三拣四 ~~🍲 🔥三伏天里,来这么一碗,滋补不油腻,整个人都精神焕发啦!赶紧动手试试吧,让你的夏天不再只是空调和西瓜,还有这碗暖心的人参炖童子鸡!🎉 🛒 准备食材: 童子鸡1只,生晒参1根,生姜1块,香葱2根,料酒2勺,盐适量。 👩‍🍳 制作方法: 1⃣人参先用开水浸泡,然后蒸30分钟,让它彻底释放。 2⃣童子鸡清洗干净,用盐和料酒来个全身按摩,静享半小时的腌制。 3⃣大盘子里铺上生姜片和香葱,将童子鸡放入,再撒上葱姜、料酒、盐,最后人参放入,适量清水! 4⃣打开电炖锅,炖煮50分钟,🍲 揭锅那一刻,香气四溢,汤汁如琼浆,鸡肉嫩滑无比。