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水果的营养价值小课堂｜㊙️你知道多少？

2024-07-24 12:38:24 勇勇说美食美食

水果在人们的饮食中占了很重要的位置，特别是它的营养价值与蔬菜非常相似，是人体所需的重要来源，对维持人体各种生理活动起着重要作用‼️ 水果与我们的关系密切不分，你真的了解吗❓我们每天所吃的水果能给人体提供什么营养呢❓

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crc1979 2

2024-07-25 12:32

吃个水果还得像研究古籍一样，营养价值高又咋样，不还是得照吃不误，咱老百姓图个新鲜不就得了

Albert 2

2024-07-25 17:12

水果小百科，每种都有独特营养，不吃就亏大了！牛油果的健康脂肪，香蕉的快乐能量，谁不爱呢？

摄影师彭东城 1

2024-07-25 12:42

吃水果可不只是解渴那么简单，它是维系健康的隐形超人，还是天然的营养宝库哦！少了它，咱们的身体大概得闹罢工罢～😋