在人际交往的微妙世界中，有些人仅需简单的微信交流，就能让你体会到极度的不适。他们身上似乎永远散发着一种消极的气息，无法洞察你身上的与独到之处，反而习惯于有意无意地流露出对你的轻视和藐视。
面对这样的情形，如果你的内心不够坚韧，很容易就会被其拖拽，开始质疑自己的价值，甚至渐渐否定自己的存在。若有人在微信上频繁用以下这三个词回复你，那么基本可以断定，他对你抱有不满。你无需绞尽脑汁去改变他的偏见，只需明白，他的观点对你无关紧要，从此疏远他，你就已经赢得了自我保护的胜利。
一是“太糟糕”——对你的优点视而不见，专门挑剔你的瑕疵。有些人对于不喜欢的对象，毫不掩饰自己的厌恶，他们会直言不讳地告诉你，你的表现多么糟糕，多么令人失望。然而，这并非真实的你，这只是他们带着有色眼镜的看法。习惯于挑剔你，对你的长处视而不见的人，你应该保持距离，不必努力证明自己。正如鲁迅所言：“狮子不会因为听到狗吠而回头。”当某人频繁向你表达“太糟糕”的看法时，你应该提高警惕，这是他故意打压你，而非你真的不够好。
二是“别打扰”——对你的厌烦已无遮拦。人的耐心毕竟有限，当一个人对你心生厌烦，而你却未察觉，仍然不知疲倦地打扰他时，他的耐心会瞬间崩溃，从而本能地发出“别打扰”的警告。如果他对此无动于衷，你可能会有将他拉入黑名单的冲动。反之，当有人对你说“别打扰”时，意味着他对你的忍耐已到达临界点，对你的反感不再有任何掩饰。此刻，与其继续低声下气地依赖他，不如勇敢地放手，这样反而可能让他更容易认识到你的价值。否则，你越主动，越努力，在他眼中只会更加贬值。
三是“随你的便”——放弃治疗，不再关心你的感受。没有任何一种关系可以无需经营而自然美满。如果一个人明知关系出现裂痕，却不愿努力修复，那表明他已经放弃了你，不再在乎你的喜怒哀乐。当你列出对他的种种不满，指出你们之间的问题，而他却漠不关心，甚至轻蔑地说“随你的便”，这说明他已决定放弃，对你不再有任何关注。
最后，我特别喜欢罗素的一句名言：“任何人的自信，都源于经济独立，财富能够治愈一切自卑，仅有善良是不够的，你必须出类拔萃。”在复杂的人际关系中，我们之所以会在意他人的看法，归根结底是因为缺乏自信，没有足够的底气。否则，无论他人如何评价，你都能心如止水。一旦察觉到他人的轻视或不屑，你应立刻与之保持距离，这是内心强大者的应有表现。愿我们每个人都能避免无谓的内耗，坚定地走自己的路。
