我国是胃癌高发国家，然而在日常生活中，很多人都难以将自己与胃癌联系起来。事实上，从胃癌的高危因素来分析，需要引起重视的人群并不在少数。

首先，年龄是一个重要的考量因素。年龄≥40 岁的人群，身体机能逐渐下降，患胃癌的风险也随之增加。特别是对于那些居住在胃癌高发地区的 40 岁及以上人群，更要提高警惕。胃癌的发病在某些地区呈现出较高的聚集性，这可能与当地的环境、饮食习惯、遗传背景等多种因素有关。

其次，如果您的父母、子女以及兄弟姐妹等一级亲属中有胃癌病史，那么您患胃癌的几率也相对较高。遗传因素在胃癌的发生发展中起着不可忽视的作用，家族中有胃癌患者，意味着可能存在某些遗传易感性基因，增加了发病的风险。

幽门螺旋杆菌感染者也是胃癌的高危人群。幽门螺旋杆菌感染会引起胃黏膜的慢性炎症，长期的炎症刺激可能导致胃黏膜的损伤和恶变。因此，如果发现感染了幽门螺旋杆菌，一定要及时进行规范的治疗，并定期复查。

不良的生活方式和饮食习惯同样是胃癌的“帮凶”。吸烟会使有害物质进入体内，损害胃黏膜；重度饮酒会直接刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤；高盐饮食和腌制食品中往往含有较多的亚硝酸盐，进入体内后可能转化为致癌物质。有这些习惯的 40 岁以上人群，要尽快调整生活和饮食方式。

此外，患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等疾病的人，胃黏膜本身就存在不同程度的损伤和病变，其癌变的风险也相应增大。对于这类人群，积极治疗原发病，并密切随访观察至关重要。

在这里，要特别强调胃镜检查的重要性。胃镜检查是目前最为准确的早期胃癌诊断手段。通过胃镜，可以清晰地观察胃黏膜的细微变化，发现可疑病变时还能及时进行活检，从而为早期诊断和治疗提供有力依据。

总之，对于上述 5 类人群，一定要重视胃癌的预防和筛查。定期进行胃镜检查，保持健康的生活方式和饮食习惯，积极治疗胃部疾病，将胃癌的风险降到最低。只有这样，我们才能在与胃癌的这场“战斗”中抢占先机，守护好自己的健康。

关爱自己的胃，就是关爱生命。希望大家都能提高对胃癌的认识，远离胃癌的威胁，享受健康美好的生活。