和灵魂伴侣相遇,才会出现这些感觉,很准

亦开怀说心理 2025-01-28 01:12:38

我之前跟大家分享过关于“灵魂伴侣”的许多文章。

灵魂伴侣有两种。

一种是,你与对方初次相遇,就产生了前所未有的熟悉感;

与君初相识,犹如故人归,仿佛对方就是这个世界上最契合你的人。

另一种是,你与对方相爱,在亲密关系中逐渐让你们的感情升华,最终变成灵魂伴侣。

前者需要运气和缘分,可遇不可求;

后者需要两个人心智成熟,共同努力,是有更多机会创造的。

当你跟某个人走到一起确定关系,如何判断对方是不是“灵魂伴侣”呢?

-01

包容与接纳,是灵魂伴侣的感情内核

心理学上有个概念叫“共情能力”。

我们常说的共情,其实就是每个人都需要被对方看见,被听见,被理解,被支持或包容。

比如:

你遇到了一些麻烦,你很委屈,可能周围的人都觉得你“小题大做”,你比较矫情;

但只有对方站在你这边,TA真正看见了你,听见了你的内心。

在对方的陪伴与慰藉下,你糟糕的情绪,不安的内心很快平静下来。

维系亲密关系,包容与接纳永远是核心。

什么是包容?

对方不是圣人,对方会犯错,只要对方的错误没有违背你们的共同利益,没有打破你的原则,你都愿意去原谅对方。

什么是接纳?

是全然接纳对方的好与不好,优点或缺点。

就像一个孩子出现在你的生命中,无论这个孩子性格好与不好,做了什么事情,你都觉得自家孩子是最好的,你会全然接纳孩子的一切。

灵魂伴侣之间的感情也是如此。

-02

能够跟对方产生“深度链接”

真正的灵魂伴侣,更在意的是彼此精神与心灵上的链接,是两个人的契合度;

至于性,生育价值,是排在这些之后的。

深度链接,就是两个人能够常常产生“共鸣”。

比如:你看了一本书,一部剧,一个有趣的话题跟对方分享时,对方能够很快知道你想要表达的是什么,并且能够跟你建立有效的沟通。

有效沟通是什么?

你们处于同一个频道中,你在说的时候对方会认真倾听,并且能够给你有效回应。

什么是无效沟通?

你说城门楼子,对方说胯骨肘子,话不投机半句多。

建立共鸣,产生共鸣,能让两个人的感情常常保持深度的链接;

在这种状态下,灵魂伴侣的感情才会一直维系下去。

-03

无论哪一种相处模式,两个人都容易接受

好的关系是什么样子?

即使一句话不说,也丝毫不会觉得尴尬;

有时候聊起天来,一刻也停不下来,不知不觉时间就过去了很久;

有时候坐在一起各忙各的,闲下来才说两句话,两个人也不会有什么不适。

这就是灵魂伴侣的最高境界:

既能有轰轰烈烈的情感体验,也能享受平平淡淡中的真实;

能够吃得来,聊得来,睡得来。

遇到这样的伴侣,才是人生的一大幸事。

-04

在处理感情矛盾时,更主动

没有隔夜仇,也不会选择冷处理或逃避的方式应对矛盾。

感情的真相是什么?

即使再相爱的两个人,也会产生矛盾,产生分歧和争吵。

区别在于:有些人只要跟伴侣吵架,就会逃避,会冷处理,任由矛盾积累。

但在灵魂伴侣之间不存在冷处理,两个人都会主动去面对问题,沟通问题,解决问题。

情侣关系是浅水区,有些夫妻的感情也停留在浅水区;

两个人只能同甘,不能共苦,只能享受快乐,不愿意低头让步沟通问题。

而灵魂伴侣之所以可贵,就是因为两个人的境界已经超过了上面的范畴。

两个心智成熟的人相遇,相知,相爱,终于找到了世界上另一个自己。

就像西方神话故事里说的那样:

上帝在创造人的时候,有四条胳膊,四条腿,两个身体,两个头颅;

一分为二后,就变成了男人和女人。

人穷尽一生,都是在为了寻找世界上另一个相似的自己。

遇到灵魂伴侣固然幸运,难得可贵;

但就算遇不到,你与对方也是有能力让感情更进一步的。

话题:你觉得,灵魂伴侣可以培养出来吗?

作者亦开怀:

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两性情感心理学创作者