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含有助于提高心理满意度的五种食品是什么? 1、香蕉。 2、鸡蛋。 3、坚果

含有助于提高心理满意度的五种食品是什么? 1、香蕉。 2、鸡蛋。 3、坚果。 4、豆腐。 5、紫菜。 以上五种食物,减脂控糖期间要常吃。