夏天不只是阳光和热情，更是治愈脱发的黄金时期！想象一下，把脱发症比作是身体的小感冒，那么夏天就是天然的治愈良药。

脱发往往因为体内寒气重，心阳不足。夏天，阳光正好，是补足阳气的最佳时机。心阳旺盛，精神自然焕发，头发自然也就会慢慢的好了。

我曾遇到过一位年轻的妈妈，30岁，自从生完孩子以后，开始出现严重的掉头发情况，再加上产后身材未复，以及生活压力，而且还得了严重的抑郁情况。

患者自述自己睡眠不好，入睡还很困难，近期食欲也不好，吃不下东西，并且月经延后，量少，色发紫。

看舌脉，发现脉象细涩，苔薄白，舌尖发青紫，嘴唇晦暗无光。

了解完患者的情况以后，我给他开了一方，而且当时是夏季我告诉患者可以在多晒晒太阳，不要一直宅在家里，多出去走走放松身心，再加上中药调理，这样可以更快的恢复。

按照我国传统文化来说，春为生，夏为长，秋为收，冬为藏。夏天也是头发生长最为旺盛的季节，夏季阳气旺盛，气血运行加速，这些都为头发的生长提供了有利的环境。

朋友们，这个夏天，别再宅在家里了！走出去，感受阳光的温暖，享受户外的乐趣。踏青、划船、爬山，让身心都得到放松，让阳光驱散你心中的阴霾。 记住，阳光是治愈脱发的良药，夏天是驱散阴霾的季节，当你身心愉悦时，那么一切的问题都会迎刃而解。