01 诹访湖

长野县诹访市诹访湖

随着新海诚大热作品《你的名字》爆火的湖泊。女主角三叶所在的系守村紧邻着一个硕大的湖泊，这个湖的原型，就是位于长野县的诹访湖，它位于诹访盆地的正中央，是长野县最大的湖泊。

诹访湖的一年四季都很美丽，但季节不同，景色各异，玩点也不一样。在绿意盎然的春季和红叶飘落的秋季，诹访湖畔作为散步、慢跑的好地方一直备受欢迎。夏日的诹访湖畔，看日落、坐水陆两用巴士、环湖骑行，都是非常流行的打卡方式。冬季冰封湖面，在冰面上打窟窿钓鱼和滑冰成为诹访湖特有的景象。

每年8月15日举办的诹访湖祭湖上花火大会也让这里成了首屈一指的花火观赏地，花火燃放采用starmine（高速连发）的方式，爆破的声音会交替回荡在群山之间，特色是巨大的半球形花火“Kiss of Fire”，非常壮观。

赶不上的朋友，也不用担心，每年7月下旬至8月末的这段时间，基本每天都会有小型音乐花火活动，也可以去看一看。

02 霞之浦

茨城县土浦市霞浦湖

这个名字听上去是不是有点熟悉？

霞浦并不是一个湖泊的名字，而是西浦、北浦、外浪逆浦、北利根川、鳄川、常陆利根川等所构成的水域总称。霞浦湖面积220平方公里，是日本第二大湖泊，占茨城县总面积的三分之一。

虽然是日本第二大湖，但这个地方和茨城县一样，非常冷门，基本上只有少数发烧友才会来这里。环湖最出名的就是骑行，但由于周边发展并不是十分完整，所以每年的游客也是比较少的。

初夏时有盛开的菖兰花，夏秋时节还能乘坐观光船游览，冬季虽然萧瑟荒凉，但会有大批的候鸟前来过冬。霞浦湖的招牌是捕鱼用的帆船，这是世界上极少数利用风力推动船横向漂流的渔船，又被誉为“夏天的风景诗”。

另外很多人去霞浦，都是因为旁边的筑波山。日本谚语中有“西富士、东筑波”的说法，筑波山上有着千年历史的神社，秋来红叶冬来梅园，风光秀丽。

这里是观看夜景的好去处，天气晴朗时，据说东京都心的夜景、东京塔和晴空塔的灯光尽收眼底。

03 洞爷湖

北海道虻田郡洞爷湖町

这是北海道最大的破火山口湖。以有珠山和昭和新山等雄伟的群山为背景，能欣赏到大全景风景是其魅力所在。洞爷湖的面积在日本排第九位。关于名字的由来，据说是从北海道的原住民那边直接音译过来。南岸毗邻有珠山和昭和新山两座活火山。湖心位置有一座“中岛”，是非常罕见新奇的自然景观。也正是因为毗邻着两座活火山，所以洞爷湖南岸附近有很多大大小小的温泉旅馆，形成了一条在秋冬时节非常有人气的温泉街。

每年的夏秋两季，这里长期举办的烟花大会也是非常受欢迎的观光项目。烟花倒映在湖面上的景色堪称绝景。

另外就是，如果是在天气良好的时候，还可以在船上看到有珠山和昭和新山。甚至有时候还可以看到“羊蹄山”，听闻羊蹄山在一年之内只有为数不多的几天可以看到，所以能看到的小伙伴是很幸运的哦。

04 中禅寺湖

栃木县日光市中宫祠

这座湖泊的海拔高达1269米，是日本海拔最高的天然湖！——它便是坐落于栃木县日光市、位于日光国立公园中的中禅寺湖。其形成也颇有来历，是由大约2万年前男体山火山大喷发形成的堰塞湖。尽管海拔极高，但是从JR日光站或东武日光站乘坐巴士就可以到达湖畔，交通非常方便。

中禅寺湖北面为男体山，西北为日本屈指可数的湿原——战场之原，湖的南侧则有突出的、名为“八丁出岛”的细长半岛，湖光映衬着山色，一池碧水如蓝，勾勒出好一幅雄奇秀美的自然画卷。这里还有全日本最著名的瀑布“华严瀑布”——中禅寺湖中的湖水从97米高的崖壁飞泻直下，流入下方的溪谷，场面十分震撼。

因为海拔较高，这里的夏天十分凉爽，自日本明治时代起，便以作为避暑胜地而知名。湖的四周有多条环湖徒步小径，可以漫步并欣赏绝景，也可以乘坐明智平缆车，从高处观景。岸边还坐落着温泉旅馆、餐厅和商店，并有法国、比利时欧洲等国大使馆别邸，建筑别有一番风情。东北部即是中禅寺温泉，若时间充裕，留宿一晚，泡汤或欣赏中禅寺湖夜景，也是不错的选择。

05 摩周湖

北海道川上郡弟子屈町

和洞爷湖一样，位于北海道，不过这里更北一点。摩周湖位于阿寒摩周国立公园之内，在当地阿伊努语中的意思便是“神之湖”。摩周湖的形成，源自7000年前的火山大爆发。作为一个火山口湖，它拥有极高的透明度，不仅位列日本第一，在世界上也数一数二，美丽的青蓝色湖水也拥有了“摩周蓝”的美誉。

这片湖泊极深，最深处甚至达到212米。最有趣的是，湖中的幽静小岛其实是一座 240 米高的火山，所见的岛屿其实是火山的山顶部位。因摩周湖四周都是陡峭的火山口坑壁，因此是不能下到湖边欣赏的。在周边地区设置有摩周湖第一展望台、第三展望台及里摩周展望台，登高远望，视角更为开阔。

06 猪苗代湖

福岛县耶麻郡猪苗代町

位于福岛县的猪苗代湖是日本第四大湖泊，位于面积辽阔的磐梯朝日国立公园内。虽然名字不怎么好听，但它还有着一个美丽的别名“天镜湖”，是因湖中映射出磐梯山的四季美景，有如明镜一般。猪苗代湖向来以冬季绝景而闻名，美丽的天鹅从西伯利亚远道飞来，场景壮观，而磐梯山麓的山风吹拂，湖岸的树木摇曳，拍打到湖水而冻结成冰，形成了飞溅冰花，亦优美动人。磐梯山或里磐梯也是粉雪爱好者向往的滑雪胜地，吸引着众多滑雪客专程前来体验。

这里的夏季，也具有无尽的魅力。相比而言，气温较为凉爽，来此避暑纳凉极为相宜。乘坐“磐梯观光船”漫游湖上赏景是最受欢迎的活动之一，游览船“龟丸”与“白鸟丸”分别做成海龟与天鹅的外型，充溢着满满童心。

而猪苗代湖更是一座“平易近人”的湖泊，可以在其澄净如镜的湖中游泳，舒畅无比，还可以在北岸的长滨租用渔具、风浪板或滑水设备，进行水上运动，尽情享受夏日玩水的乐趣。

07 田泽湖

秋田县仙北市田泽湖

田泽湖水深423.4米，湖水呈清澈的碧蓝色，美得如同蓝宝石，是日本最深的破火山口湖，透明度也居日本第二。映衬着四周连绵不断的山脉，超级美丽。

田泽湖的形状是近乎完美的圆形，看起来如同一面巨大无比的明镜，映照出周围的群山。随着季节与阳光照射的深度变化，湖水也会呈现不同的色彩，透着神秘的氛围。关于田泽湖，还有一个传说。据说过去在湖边的村庄里有一位叫“辰子”的姑娘，传说她为了永远留住自己的美貌，每天向神祈祷，最终感动了神。神指示她去饮用一处泉水，便可青春永驻。结果她贪心过度，喝干了泉水，结果变作了田泽湖里的龙。这个传说告诫人们不要过于贪婪。

大家除了可以在湖畔散步或骑车赏湖景，也能乘坐观光游览船游湖一圈，非常推荐乘坐约40分钟即可游览一周的游览船。

08 宍道湖

岛根县松江市

位于岛根县东北部的宍道湖，东西长17公里，南北长6公里，面积瞩目，是日本第七大湖泊，并因其优美而动人的风光，入选“日本百景”。据说这座湖泊形成于一万年前，悠远的历史也为其增加了几分神秘深邃的气氛。

不过，让宍道湖闻名于全日本的是黄昏时分的绝美落日景象。临近傍晚，当天空被涂上第一抹茜色起，水面便逐渐被夕阳染成红色，不远处的岛屿轮廓清晰可见，并有落霞与孤鹜齐飞，景象之美，如诗如画。

湖岸边的岛根县立美术馆是赏宍道湖落日的好去处，美术馆每年3月至9月会延长开放时间至落日后30分钟。若有兴致，也可以乘上游览船，在湖面上欣赏日落绝景。