俗话说得好，一种米养一万种人，这世界上的人多种多样，性格也是千变万化。有的人多愁善感，有的人刚猛英勇，有的人郁郁寡欢，有的人乐天乐地，有的人刀山火海都不怕，有的人一丁点小事就胆战心惊。
那么，为什么会有勇敢的人和怯弱的人呢？为什么怯弱的人又有可能变得胆子大呢？
现代科学一直认为，决定人性格的因素多种多样，一个人性格形成的机制也神秘莫测。
但早在《黄帝内经》里，却隐隐对此有过解释，如果真的能参透其中的奥妙，或许能帮助胆子小的人也变得英勇无比。
我们先看一段《黄帝内经》的原文：
《灵枢.论勇》：“勇士者，目深以固，长衡直扬，三焦理横，其心端直，其肝大以坚，其胆满以傍，怒则气盛而胸张，肝举而胆横，眦裂而目扬，毛起而面苍，此勇士之由然者也”。
说这段话的人，是黄帝的老师少俞，黄帝问他怎么区分胆子大和胆子小的人，少俞就直接说出了两者的差异：胆子大的人，目光深邃而见地，眉毛宽大浓密黑直，这是一眼看又看到的特点。
除此之外，如果进一步仔细观察，可以发现胆子大的人的皮肤，纹理是横向的。再进一步的话，心脏端正而肝脏大且结实，胆囊里也经常充盈。
这只是怎么区分胆子大和胆子小，相信大家更关注的为什么这样的人就会胆子大呢？
既然是胆大和胆小，自然就和“胆”的关系密切。现代科学的“胆”只是一个消化器官，分泌胆汁而已。
但在中医脏腑理论里，“胆”除了分泌胆汁之外，还有一个非常重要的决定，那就是“胆主决断”，甚至有“凡十一脏皆取决于胆”的论述。
而胆在位置上又是依附于肝的，所谓肝胆相照嘛。从五行上，肝和胆都属于东方木，而肝的一个重要功能就是“疏泄情志”。
有了这些基础功能，我们就可以大概分析出，一个人想要胆子大且勇猛刚强，肝胆二经的气机充盈顺畅肯定是必不可少的一个条件。
因为只有肝胆的气机充盈顺畅了，当需要疏泄的时候就能得到及时的疏泄，需要决断的时候就能得到及时的决断，这都是“木气条达”的效果。
我们看到一个人发怒的时候，其实就是胆子大的时候，所谓的义愤填膺，常见的就是双目怒睁，目光锐利，胸廓扩张，气息浓重，再进一步就有脸色铁青、怒发冲冠的可能。
《黄帝内经》的意思也就是说，想要胆子大，一个基本的条件就是肝胆二经的气机充盈顺畅。不管是肝胆气血不足，还是肝胆气机不利，都有可能导致胆子小。
其次，还有一个问题，虽然肝胆气机充盈才能胆子大，但胆子小却未必一定是肝胆奇气机不足。内经对此也有专门的论述：
《灵枢.论勇》：怯士者，目大而不减，阴阳相失，三焦理纵，曷亏短而小，肝系缓，其胆不满而纵，肠胃梃，胁下空，虽方大怒，气不能满其胸，肝肺虽举，气衰复下，故不能久怒。
少俞认为，胆子小的人，肌肤的纹理是竖向的，胸骨下的剑突短小，肝胆松弛而瘪软，胁下空虚，这主要是肝气不能充盈的缘故。
虽然是肝气不能充盈，结果却是导致全身的阴阳气血失调，乃至出现胆怯惶恐等表现。
我们在生活中也见到一些人，他们基本就是“没脾气”的一类人，一辈子几乎不见他们生气，即使受到百般欺辱，可能也只是短暂地瞪一下眼而已。因为他们的肝胆气机不足，而肝肺肃降之气更快，这才决定了胆子小的表现。
从取类比象的角度看，我们可以从动物身上得到验证：牛马的胆囊很大且经常充盈，肝脏相对很硬，是人们口中形容说的“木肝”。
而鸡鸭之类的胆囊不但很小，大部分时间看到的都是空瘪的。
而鸡鸭的胆子小，牛马的胆子大，或许也能从侧面说明肝胆气足则胆子大，肝胆气虚则胆子小吧。
最后，怎么才能改变胆子小的问题呢？
根据《黄帝内经》的观点，想要胆子大，就得肝胆气充盈和顺畅。
实际上 ，当我们晚上一个人走夜路，，心里有点害怕的时候，很多人就会大喝一声来给自己壮胆，段时间里似乎一额没有那么害怕了。
这“大喝一声”的作用，其实就是提振胆气的生发，从而更好地促进气血周流。
由此可见，想要让自己从怯弱变成勇猛刚强，从胆小变成胆大，填补肝胆厥阴少阳的气机，舒展气机的周流，慢慢就能给自己“壮胆”了。
