1月12日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍呼吸道疾病防治有关情况。广东省中医院院长张忠德表示,中医药在治疗呼吸道传染病方面有它的独特作用,各个地方都有很特色的中医药。
他进一步介绍称,风寒类可以用疏风散寒类的中成药,风热类可以用疏风清热类的中成药,风燥类可以用润肺润燥解表类的中成药,都能起到非常好的效果。也可以找中医师、中医诊所、中医院开汤药来进行治疗,因为治疗外感疾病是中医医师的基本功。
此外,根据地域的不同,北方地区今年风寒为主,夹燥,发热、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、全身酸痛、口干咽干、喉咙干的症状相对比较重;南方地区,在风寒基础上,化热、夹热、夹湿的症状比较多,所以发热、喉咙痛、全身困倦、口干口苦,部分伴有胃肠道的症状。
“所以,我们在治疗上和预防上的时候要有所偏重。”张忠德表示,在提升人体的抵抗力、提升人体的正气方面,中医也有很多办法。“一针二药三外治”,中医有很多用来增强体质、祛除外邪的方法,如太极拳、八段锦、五禽戏、针灸、艾灸、药膳、沐足、按摩等一系列办法。
具体来看,如果平时容易出汗、容易感冒,可以用党参、紫苏叶、生姜来煲水喝,疏风补气;如果平时很容易疲倦乏力、胃口不好,又容易咳嗽、打喷嚏,用党参、黄芪、陈皮来煮水喝或者煲汤喝,就可以健脾补气、固表;平时容易口干咽燥、上火,又很容易疲劳的这类,用西洋参、玉竹、陈皮煮水喝,既能够滋阴,又可以补肺健脾,增强抵抗力。还有用来泡脚的,用艾叶、紫苏叶、生姜水来泡脚,可以用40度左右泡15—20分钟,也可以增强体质、增强抵抗外邪。
“这些都没有怎么办呢?我们在酒店里,不在家里怎么办呢?我们用最常用的风筒吹后颈部,风从头来,把风寒给去掉,也是很好的提升抵抗力的办法。”张忠德说。
文丨记者王莉