在人们的印象中，得了艾滋病，就意味着得了“不治之症”，离死亡不远了。
可令所有人想不到的是，在我们的身边，可能就有艾滋病病毒携带者，他们与常人无异，根本无法察觉到，所以，为了保护自己，遇到以下“3类人”，一定要保持距离。
那么，这3类人究竟是什么？艾滋病又是通过什么途径来传播的呢？
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最难啃的骨头截至目前，全球已有3990万人感染艾滋病病毒，这一数字还在不断上升，其中还有许多人正处于潜伏期而未被发现。
艾滋病最令人恐惧的地方在于，它是一种无法治愈的疾病，即使现代医学发展迅速，也只能通过药物延缓病程，但无法彻底根治。
然而，值得注意的是，感染艾滋病病毒并不会立即致命，它的感染过程从急性期开始，在这个阶段，病毒开始快速复制，感染者的血液中病毒含量迅速升高，免疫系统也迅速作出反应。
这时，部分人可能会出现发烧、头痛和皮疹等类似流感的症状，这些症状非常轻微，往往会被误认为普通感冒而被忽视，这就使得疾病的早期诊断变得更加困难。
急性期之后，艾滋病进入潜伏期，这一阶段可以持续数年甚至十多年，潜伏期的特点是病毒在体内持续复制，但速度相对较慢，同时感染者的免疫系统仍能部分控制病毒的扩散。
在这一阶段，大多数感染者看起来完全健康，没有任何明显症状，因此很容易忽视自己已经感染，这种无意识的传播，导致艾滋病病毒在全球范围内扩散。
所以说，这一阶段的检测尤为重要，早期诊断能够帮助感染者尽早接受抗病毒治疗，有效延缓病程，降低传播风险。
如果不接受治疗，艾滋病病毒会逐渐削弱人体的免疫系统，CD4细胞数量持续减少，当CD4细胞数量降到200以下时，感染者的免疫功能接近崩溃，进入艾滋病的最后阶段。
在这个阶段，感染者的生活质量迅速下降，体重明显减轻，持续发热，夜间盗汗，严重乏力等症状让人痛苦不堪，而此时，任何一种感染或疾病都有可能成为致命威胁。
虽然，艾滋病的进程缓慢且无法治愈，但通过每天服用抗病毒药物，感染者的病毒载量可以降低到检测不到的水平。然而，在全球范围内，仍有许多人未能获得及时的检测和治疗。
特别是在经济欠发达地区，缺乏医疗资源使得大量感染者在潜伏期被忽视，直到免疫系统崩溃后才被发现。
而在一些经济发达国家，因公众对艾滋病的了解不足或侥幸心理，也有许多人未能在早期检测出感染，所以说，了解艾滋病的传播途径刻不容缓。
三种传播途径性接触传播，是艾滋病最常见的方式，因为病毒可以通过感染者的精液、阴道分泌物或直肠分泌物进入对方的身体，特别是在没有使用保护措施时。
如果生殖器或直肠有伤口、炎症，传播的风险会更高，为了避免感染，最重要的是全程正确使用安全措施，这能有效阻止体液直接接触。
如果发现其他性病，一定要及时治疗，因为这些疾病会让感染艾滋病的可能性增加，如果是高危人群，可以考虑咨询医生使用暴露前预防药物，做好保护措施，才是健康和安全的关键。
艾滋病，还可以通过血液传播，主要是因为病毒会通过被污染的血液进入体内，比如共用未消毒的针头、输注未检测的血液，或者使用不干净的纹身、穿刺工具。
为了避免血液传播，千万不要共用针头或其他注射器具，特别是在注射药物或医疗操作时，要确保使用一次性用品。
如果需要输血或进行医疗操作，一定要选择正规的医疗机构，确保血液和器械安全，做纹身或穿刺时，也要去正规场所，确保工具经过严格消毒。
日常生活中，只要避免直接接触他人血液，就不会有传播风险，所以不必过度担心，关键是保持警惕，远离高风险行为。
艾滋病，还可以通过母婴传播，感染艾滋病病毒的母亲在怀孕、分娩或哺乳期间，将病毒传给婴儿，这种传播方式是可以预防的，但需要采取科学的措施。
为了降低风险，感染的母亲在怀孕期间应该及时接受抗病毒治疗，这能显著减少体内病毒量，降低传染的可能性。
在分娩方式上，医生会根据情况建议剖宫产，以减少病毒接触的机会，母乳喂养可能导致病毒传播，因此可以选择使用配方奶粉替代母乳喂养。
只要严格遵循医生的建议，大多数情况下，婴儿是可以安全出生并避免感染的，孕前检查和全程医疗监护，是预防母婴传播的关键。不仅如此，还有三类人我们也一定要远离。
三种人要远离远离与他人共用针具的人，是因为这种行为存在高风险，共用针具时，针头可能接触到前一个使用者的血液，如果其中含有病毒，就可能通过针头直接进入下一个使用者的血液系统。
不仅是艾滋病，共用针具还会传播乙肝、丙肝等其他血液传播疾病，特别是在注射毒品或进行未经消毒的医疗、纹身、穿刺操作时，风险会更大。
因此，无论是为了保护自己还是他人，都应避免共用针具，在医疗或美容场所，也要选择正规机构，确保器械经过严格消毒，远离高风险行为，才能更好地保护自己和身边的人。
远离私生活混乱的人，是为了保护自身健康，因为不当的性行为和放纵的生活方式会增加感染艾滋病的风险。
如果对方的健康状况不明，更要保持警惕，性健康和安全并非小事，远离高风险人群，选择负责任的行为，是保护自己和他人健康的关键。
毒品滥用者是传染病传播的高风险群体，尤其容易传播艾滋病病毒等血液传播疾病，这主要是因为滥用毒品者常常共用针具或注射器，这种行为可能导致病毒通过血液直接传播。
此外，毒品滥用还会降低自控能力，使他们更容易参与高风险性行为，比如无保护的性接触或多性伴侣关系，从而进一步增加疾病传播的可能性。
毒品对身体免疫系统的破坏也让滥用者更容易感染其他疾病，同时，长期滥用毒品会导致营养不良、心理问题和社会脱离，使他们更难接受医疗和预防服务。
为了保护自己和他人，远离毒品滥用者的高风险行为至关重要，如果发现身边有人陷入毒品滥用，鼓励他们寻求专业帮助，进行戒毒治疗，通过健康教育了解如何减少疾病传播的风险。
结语艾滋病虽然可怕，但并非不可战胜，通过科学认知、有效预防和及时治疗，我们完全有能力控制这一疾病的传播。
只有我们齐心协力，才能最终实现“零艾滋病”的美好愿景，为世界创造一个更加健康、安全的未来。
记住，关爱生命，珍惜健康，预防艾滋，从你我做起，让我们一起，为创造一个没有艾滋病的世界而不懈努力！
参考资料：
金融界：全球现有艾滋病病毒感染者约3990万
广西防艾宣传管理平台：艾滋病“高危人群”：身边的这几类人必须要有所警惕
上观新闻：“大医”释惑丨HIV高危人群有哪些？科学防艾，从了解到行动
