还在为自己下降的记忆力苦恼?古方读书丸为你的记忆力加点分

李堪谈健康 2023-04-01 07:01:00

随着时间的推移,新的校园生活又要开始,读书不仅要刻苦,还要善于思考,如果有一个清晰的头脑,高效的记忆,一定会给学习带来事半功倍的效果。认真学习是一件非常耗神的事,古人也发现了读书的苦,读书的伤,十年寒窗,耗尽心血,为了提高记忆力,改善读书对身体的消耗,经常求医进药,出名的方剂的就有孔圣枕中丹、状元丸、天王补心丹,而我们今天谈一谈另一个方——读书丸。

从方名不难得知,读书丸就是为读书人而设。古人穷其一生,在“学而优则仕”这一条道路上艰苦奋斗,不能“仕”的也都尽量往“仕”的方向努力,做一个教书先生就是不错的选择。每天研究四书五经,耗伤气血,有的人甚至出现了精神异常。

中医认为心推动血液运行,而血液有滋养人精神的作用,因此心就与“神”产生了千丝万缕的紧密联系。古人认为心主宰人的神志与思维活动,因此出现了“心想”、“心意”、“心事”的说法,用心读书就会消耗滋养精神的血液,心血不足又会导致精神的委顿,最终记忆力越来越差。

读书丸使用的药数量并不多,主要分为补虚药与祛痰化瘀药。让我们仔细探究一下,读书丸用药的思路,看一看读书丸治疗健忘的机理。

中医治病讲究一个“辨证论治”,根据患者身体所处的不同状态,给予不同的治疗方法。健忘与心、肾的关系最为密切。肾主管骨髓、脑髓,肾精气充足,就会转化为血、脑髄等物质,补充人体消耗,血液、脑髓都是滋养神的物质,因此滋养心与肾,是治疗健忘的常用方法。读书丸也是采用这种治疗方法。

菖蒲、远志就是打通心脏与肾脏通路的两味重要药物,菖蒲可以“开窍醒神”,所谓开窍醒神就是对人精神失常的一种解释,中医认为心神不能正常,是因为其他物质阻塞了通路,痰浊与瘀血就是常见的病理性物质。菖蒲、远志都可以驱除阻塞通路的痰浊,《神农本草经》记载远志能“利九窍,益智慧,耳目聪明,不忘,强志倍力”,菖蒲能“开心孔,补五脏,通九窍,明耳目”,都可以化痰醒神,安神益智。

不论是孔圣枕中丸、状元丸,还是读书丸都用远志、菖蒲,这是常用的治疗方法,也是常用的治疗药物。因为菖蒲、远志不仅可以化痰开窍,而且两者都可以补心脏的虚损,带着能量的滋补药物,比单纯的补虚药物作用药快。不仅如此,远志可以沟通心与肾的联系。从名字就可以知道,“远志”能使志向远大,而志向的坚定与否,与肾脏的功能强弱有关,远志就可以补肾强志。

菟丝子是一味种子药物,常寄生在豆科植物上,借助自己的藤,盘桓缠绕。菟丝子是五子衍宗丸中的一子,可以补肾明目,治疗肾脏亏虚。菟丝子在补肾的同时,可以锁住补充的物质。这一点和五味子相似,只是五味子不仅可以补肾,而且可以补心,还可以益气,作用非常多。

生地黄是临床常用的一味药物,能够“填骨髓,长肌肉”,是一味补肾的良药,骨髓与脑髓都是肾中精气所转化,脑髓更是养神的重要物质,健忘最重要的病机就是“髄海空虚”,而生地黄可以补充空虚的“髄海”——头脑。

当人体的血液与滋养物质缺少的时候,最容易产生热邪,这种热是由于人体的“阴血”相对不足引起的,故中医称之为“虚热”。我们都会有这样一种感觉,看书时间太久,虽然精神疲倦,但是却心烦易怒,这就是虚热。地骨皮可以深入骨髓,清骨头中的因为骨髓不足,产生的热邪。生地黄配地骨皮既可以补充阴分,又可以清虚热。

川芎是一味活血化瘀药,不仅可以活血,还可以行气,气血双行。川芎可以到达全身各处,起到活血行气的作用。川芎就是针对瘀血阻碍了神的通道,使人精神失常。

我们从这些药物中可以看出,读书丸是针对心脏与肾脏不足,而且体内有痰浊、瘀血阻滞的健忘症。丸药发挥作用较慢,但适合长期存放。健忘不是一天两天可以解决的问题,需要丸药长期服用。如果出现记忆力减退,一定要注意休息,合理饮食,读书虽重要,切忌贪功求快。

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