有一种“心慌”，就相当于在身体内安置了一枚“定时炸弹”！因为它会让中风风险增加5倍，心衰风险增加3倍，死亡风险增加2倍！
这种心慌，就是咱们医学上常说的“心房颤动”，简称房颤。但是不要慌！给您4个方法让心脏回归正常。
很多人有过这样的感觉：心跳忽快忽慢、像小鹿乱撞一样慌得厉害，尤其是在安静休息时，突然感到胸口“扑通扑通”乱跳，甚至伴随气短、头晕、乏力……这些症状，很可能是房颤！房颤不仅是“心慌”，还像一颗“定时炸弹”，随时可能引发血栓、中风、心衰等严重后果。因此，发现房颤，千万别大意！
房颤有多危险？
房颤时，心房像“抖筛子”一样乱颤，血液在心房里“打漩”，流速变慢，容易形成血栓。如果血栓冲进大脑，就会引发脑梗。数据显示，房颤患者发生中风的风险是普通人的5倍，而且这种中风往往致残率高、死亡率高，恢复困难。
房颤的信号，别忽视！
房颤的症状并不总是剧烈的，有时只是偶尔心慌、胸闷、乏力，很容易被忽视。尤其是中老年人、有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病的人群，最容易被房颤“盯上”。
怎么预防房颤引发“爆炸”？这里给您4个有效解决办法：
1、规范用药：房颤患者通常需要服用抗凝药，防止血栓形成，比如华法林、利伐沙班等。新型抗凝药不需要频繁验血，依从性更好，但需要在医生指导下用药，千万不能随便停药。
2、定期复查：要定期做心电图、超声心动图等检查，及时评估心脏的“电路”是否正常。
3、射频消融手术：如果房颤发作频繁、药物效果不好，可以考虑射频消融。这是一种微创手术，通过高频电流烧灼心房异常“放电点”，恢复心脏正常节律。手术时间短、恢复快，成功率高，很多患者术后可恢复正常生活。
4、控制诱因：避免过度劳累、熬夜、暴饮暴食，控制好血压、血糖等基础疾病。保持良好的心态，避免情绪过度波动。
总之，房颤不是简单的“心慌”，而是危及生命的隐患，可能引发血栓和中风等严重后果。但只要及时发现、规范治疗，就能避免危险发生。按时服药、定期复查、必要时手术，加上健康的生活习惯，就能让你的心脏跳回平稳节奏，把“定时炸弹”彻底拆除！
