#日常实用大全#【#立春后多吃8种蔬菜#】春季属木，与肝相对应。因此，春季养生保健要顺应春发之气，养好肝。饮食上，多吃一些辛甘发散的食物，如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、茴香等；不宜吃酸涩食品，如橙子、柚子、柠檬等。酸味入肝，有收敛之效，不利于阳气生发和肝气疏泄。
#日常实用大全#【#立春后多吃8种蔬菜#】春季属木，与肝相对应。因此，春季养生保
齐鲁壹点
2025-02-03 22:56:22
0
阅读：8
