在一个朋友聚会上，小周和小美就“40岁以后，女人的生活质量是否能够预见”这个话题展开了激烈讨论。
小周认为，40岁以后无非就是操心孩子、操心家庭，生活质量与“福气”无关；而小美却坚信，女人的福气是能够看出来的，关键看她身上有没有这三个特征。
掌控情绪，避免困惑的第一步小美第一个提到的特征就是情绪控制。
她讲了一个非常具体的故事。
有一次，小美的门锁坏了，当时她刚刚大学毕业，情绪非常激动，立刻打电话给远在外地的男友求助。
那次电话并没有带来安慰，反而让她和男友因为交流不顺畅吵了整整一个小时。
结果是她不得不打电话给同城的爷爷奶奶，请他们大晚上过来帮忙，折腾到了凌晨。
然而几年之后，小美的情绪管理已经有了极大改变。
某一天，她忙完一天工作回到家，发现家里的指纹锁坏了，此时家人都不在身边。
她冷静地决定去附近的酒店住一晚，第二天再请开锁公司来解决。
这次她不仅没有受情绪影响，还睡了一个安稳觉。
从这些经历中，小美明白了：会掌控情绪的女人，才能避免因为小事让自己陷入困惑和无尽的烦恼里，才能真正掌控自己的生活。
学会取悦自己，找到生活的乐趣小美的另一个观点也引起了很多人的共鸣。
她认为，四十岁以后的“福气”还在于能否随时取悦自己。
她提到有一个朋友，表面上看，婚姻幸福、孩子懂事，经济条件也不错，但她总是对生活无感，笑容勉强。
小美分析她大概是活在别人的期待中，忘记了自己真正的快乐是什么。
那个朋友后来尝试去做一些自己真正感兴趣的事，比方说学会了弹吉他、开始去旅行，不再每天都围着家庭琐事转。
她慢慢找到了生活的乐趣，重新感觉到内心的满足。
小美说，一个女人如果能够随时取悦自己，找到生活的乐趣，她的40岁以后一定是充实且快乐的。
因为她不会再为了讨好别人而压抑自己，她知道如何能让自己真正快乐。
突破心理障碍，迎接崭新自我小美讲了一个关于打破思维障碍的故事。
她听说过一户人家，院子里有块大石头，几代人都认为它非常难挖走。
直到某一天，一个年轻的媳妇决定尝试，她很快发现石头其实并没有那么重，只是因为大家习惯了它在那里，所以从来没有想过要去搬动它。
这个故事让小美深有感触。
她说，很多时候，阻碍我们前行的不是客观上的困难，而是我们心里的障碍。
她提到贾玲，减掉了近一百斤，成功从胖胖的喜剧演员转型成了跨领域的成功导演。
这种勇于突破自我、敢于接受挑战的精神，让贾玲成为无数人心中的楷模。
小美告诉我们，只要敢于打破心理上的障碍，迎接崭新的自己，无论我们想要的是什么，都可能实现。
40岁并不是结束，而是一个新的起点。
四十岁对于女人来说，可以是一个转折点。
那些能够掌控情绪、随时取悦自己、敢于突破自我的人，她们会在这个年龄段迎来属于自己的福气。
这个福气不仅仅是外在的财富和物质生活的改善，更是内心的富足和精神的成熟。
这种福气，会让她们更加乐观地面对未来，更加从容地走好每一步。
生活的美好，不在别处，就藏在这三种特征里。
无论我们走到人生的哪一个阶段，都不妨向40岁的自己多一点期待，多一点准备，努力培养这些特征，去迎接更加美好的未来。
