【原文】

爱是一种本体的状态。你的爱不在你身外，你的爱在你之内。你永远不会失去它，它也不会离开你。爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。在你临在的定静中，你可以感觉到你的无形式和无时间的本质，就是赋予你肉体生命的那个未显化状态。这样，你就能感觉到在其他人和其他生物内的相同深度的生命。你的观察超越了形式和分离的屏障。这就是合一的体现。这就是爱。—《当下的力量》第八章之“从上瘾到开悟的爱情关系”

【转述】

爱并非依赖于外部对象或外在形式，而是源于我们内在的一种本体状态。通过深入自我，感受无形式和无时间的生命本质，我们能够体验到与其他人和其他生物深层的连接，实现合一的爱。

【体验】

以前，我总认为爱是需要通过某种外在形式或外部对象来表达和体验的，但书中的这段话让我深刻认识到，爱其实是一种内在的状态，它始终存在于我们的内心深处，无需依赖外界。当我尝试静下心来，深入自我，我确实能感受到一种无形的、深层的连接，这让我感到非常温暖和充实。

【行动】

在未来的日子里，我要更加关注自己内在的爱，学会在忙碌的生活中静下心来，感受那份与他人深层的连接。同时，我也要努力将这种爱传递给周围的人，让他们也能感受到这份温暖和力量。当遇到困难和挑战时，我要提醒自己，爱始终在我之内，它是我前进的动力和支撑。