阳春三月，草长莺飞，我们迎来了属于全体女性的节日——“三八”国际劳动妇女节。在这个充满温情与敬意的日子里，海淀区培星小学党政及工会以实际行动彰显了对女教师们的深切关怀，精心组织了一场以保健咨询与保健知识讲座为主题的活动，为辛勤耕耘在教育一线的教师们送上了节日的祝福与健康的呵护。
聚焦甲状腺健康
本次活动聚焦甲状腺健康这一重要议题。甲状腺，这个看似不起眼的腺体，实则扮演着调控身体代谢的关键角色。尤其对于女性而言，由于其特殊的生理结构和激素变化，患甲状腺疾病的风险相对较高。甲亢引发的心慌、多汗、消瘦，甲减导致的疲惫、嗜睡、体重增加，以及甲状腺结节等问题，都可能悄然影响着女性的生活质量。
为此，培星小学特别邀请了北京光合佳年国际体检中心的张院长和张主任，他们结合教师们的体检数据，深入浅出地讲解了甲状腺疾病的成因、症状识别和防治办法，提醒大家压力、不良作息和饮食都可能影响甲状腺。保持心情舒畅、规律作息、均衡饮食，定期体检，是守护甲状腺健康的关键。
个性化健康问题一站解决
此外，活动现场还特别设置了保健咨询环节。现场，专家们到南北校区耐心倾听每一位女性教师提出的问题，无论是私密的妇科困扰，还是关于产后修复、更年期调理的疑惑，专家们都给出了专业、详细且个性化的解答。同时，针对大家关心的美容养颜、营养膳食等问题，专家们也分享了实用的建议，帮助大家从内而外焕发出健康活力。
此次活动不仅体现了培星小学对女教师身心健康的深切关怀，也为教师们提供了一个学习健康知识、提升自我保健意识的平台。相信在未来的日子里，培星小学的每一位女教师都能在健康与幸福中绽放更加璀璨的光彩。
