姐妹们！最近狠狠体验了一把「早睡1小时=整容级变美」的快乐！以前总觉得熬夜多刷会儿手机是赚到，结果皮肤暗沉/爆痘/掉发全找上门😭 直到咬牙坚持28天早睡打卡，才发现——原来睡饱真的会发光啊！！