很通透的一段话： “饿时馒头贵，饱时玫瑰香。 这个世上根本没有最重要的东西，只有最需要的东西， 贫穷时钱最重要，单身时情最重要，口渴时水最重要， 饥饿时饭最重要，累了休息最重要，病了健康最重要。 人生最无常，珍惜碗中汤。 不要为难自己，不要为了不切实际的欲望，搞得自己身心俱疲， 不要为了遥不可及的东西，忽略了身边的小确幸，知足才能常乐。” 饿了，干裂的馒头胜金条；渴了，凉白开似清泉； 累了，沙发那点平躺的地儿就是天堂。 人性终究是当下深渊的囚徒，对岸的浮桥再美也无心张望。 可惜啊，人有时候就像揣着金碗的梦游人。 兜里揣着糊口的饭钱，还惦念着豪宅洋房； 深夜到家暖汤尚温，眼睛还在盯着朋友圈的光鲜点.赞。 老话都说“良田千顷，日食不过三餐”， 可多数人还是把心力耗在了踮起脚也未必够得着的云端。 你问问自己：此时此地，真.正缺的，究竟什么？ 追着虚无缥缈奔命，最后往往剩不下几分力气抬头看清碗边袅袅升起的热气。 那些被你忽略的温热细节：清早推门时爱人放你手心的热茶杯沿， 奔波一天孩子扑过来时的小小拥抱，雨天窗前安静垂落的一滴雨珠。 世上最珍贵的不是未得到或已失去，而是当下已握住的寻常之礼 饿了才懂粥饭暖胃，病了方知康健无价。 别等碗空凉透，才察觉曾拥有的温度。 与其追逐远山终年不化的雪顶，不如低头凝视碗中那暖融身心的清亮之汤。 珍惜那真实的暖意与香气罢，知足里自有黄金，寻常便是恩典。