肝不好的人,睡觉会有这4种情况,占1个都说明肝功很差,
第一,失眠,不少人在夜间辗转反侧,难以进入深度的睡眠,稍有声响便瞬间清醒,伴有烦躁易怒,口干舌燥和大便干裂等等表现,这些都是肝火过旺的典型症状。
第二,多梦,说梦话,若肝魂无法获得足够的滋养,便会出现了多梦、磨牙等等现象,这是肝脏功能不佳的一个信号。
第三,小腿抽筋。持续性的小腿抽筋可能是肝脏健康状态不佳的症状,值得我们警惕。
第4,频繁起夜,表现为夜间腹泻、频繁起夜等等症状。这些夜间不适,不仅影响睡眠的质量,更是肝脏健康状况恶化的警示。
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