导读：有些人变阳后，会出现刀片嗓，特别是感染的第四天、第五天，喉咙特别不舒服，吞口水像是吞刀片一样，比如前几天我不小心感染后，第一次感受到刀片嗓的厉害，当天喝水、吃饭，嗓子都特别不舒服！而为了缓解刀片嗓，我就按照一位呼吸科医生推荐的食谱，做了一次盐蒸橙子喝，可别说，喝完后，嗓子虽然还是有不适感，但是明显的没有那么难吞咽口水了。可别说，我每天早晚喝一次，坚持了2天，喉咙就没有刀片感了，整个人都轻松很多了，所以刀片嗓“最怕”盐蒸橙子。
为什么出现刀片嗓，要多吃盐蒸橙子呢，这是因为病毒使声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，此时我们吃任何东西，都像是吞刀片，而食盐具有杀菌消肿的作用，橙子含有丰富的维生素C、碳水化合物，两者物质搭配在一起，具有杀菌消肿、止咳化痰、滋阴润肺的作用，从而快速缓解刀片嗓。
而在做盐蒸橙子前，我们要学会挑选橙子，因为有一些橙子皮厚肉少、还有一些橙子吃着特别酸，只有买到皮薄肉甜汁水多的橙子，做出来的盐蒸橙子才会好吃，营养价值才高！
第一点：看颜色
不同橙子的品种，虽然颜色不一样，但是颜色越深的橙子，它所受到的光照越多，这种深色橙子，不仅汁水更多，而且吃着特别甜。大家买橙子时，最好不要买色泽浅，或者还带有青绿色的橙子，这种橙子的口感肯定没有深色橙子吃着甜。
第二点：捏果皮
大部分的水果，轻轻捏一下，可以直接反映出水果的成熟度，比如买橙子时，轻轻捏一下橙子的皮，如果皮能轻轻的捏下来，就代表橙子的成熟度很高，这种橙子口感不会差。如果橙子皮捏不动，这种橙子不要买，因为这种橙子要么皮特别厚，要么没水分，要么成熟度比较低。
第三点：闻味道
不管什么水果，只要闻着香，它的口感就不会差，而橙子也不例外，买橙子时，尽量买闻着有淡淡的清香味的橙子，这种橙子最好吃。如果橙子闻着寡淡无味，大家就不要买了。
【橙子推荐吃法】—盐蒸橙子
【盐蒸橙子的做法】：
第一步：首先将橙子冲洗干净，然后用刀将橙子的顶部切开，接着撒少许的食盐到橙子上。
第二步：准备一个干净的叉子，将橙子肉反复的搓一搓，这样方便食盐进入到橙子里面，然后盖上果盖。
第三步：接着将橙子放入到蒸锅中，大火将橙子蒸20分钟就可以食用了。
当您出现刀片嗓时，及时吃1个盐蒸橙子，喉咙立马就打开了，作用非常明显，如果您没有出现刀片嗓，也可以多吃盐蒸橙子，因为这道美食还能提高免疫力呢！如果您平时食欲不好，也可以吃盐蒸橙子，它还能健脾开胃呢。
盐蒸橙子是最适合在冬天多吃的一道美食，建议大家每周都做1-2次给家人吃！如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
用户15xxx95
橙子滞销了，借国难涨价发财
用户10xxx91
没用，我试过了，该疼还是疼
晴窴飛嶨 回复 12-23 00:15
我也是，所有土方子试了还是吞刀片
大道至简
每斤涨了一二块钱，富川人民笑癫了，尽管很多人的喉咙痛得说不出话。。。[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
用户32xxx03
蒸熟不破坏维生素？
用户48xxx11
吃了没把我辣死[笑着哭][笑着哭]
用户39xxx70 回复 12-23 02:35
没有吧 我蒸过好几次了不辣啊 你是吃皮？
开关指示灯
直接用筷子粘食盐点在红肿的地方，以前小的时候就这么干的，第二天就好了
日日好心情
卖橙子了
lex
疼死人了，嗓子也哑了，从没有这样难受过，好想掐死弄出病毒的
顺意天成
骗人，不要吃甜的东西，更容易口腔溃疡
散落吧 千本樱
吃橙子会口舌生疮上火的人怎么办？假！
勺勺
真不美味，吃了几次难吃
helen
今晚试了，我儿子说那么难吃，谁吃[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
大时代
没有用
晴窴飛嶨
我吃了没一点用
龙腾云祥
试过几种，沃柑最美味
心会跟爱一起走
看看国足吃的[得瑟]海参鲍鱼干贝，这才是正经的
新锋
黄豆酱，最好不辣的，盐分尽量少的，对一部分人的刀片嗓是有奇效的，我几次都是试过了有效果，不知道各位能不能有效[得瑟][得瑟]
用户26xxx48
坚持两天就不疼了。我不喝照样过两天也不疼[得瑟]
健康是福文
一定是开水果店的，烝熟跟生吃有何区别
用户108278xx16 回复 12-23 00:43
不如喝杯淡盐水，再吃个橙子。
用户16xxx47
又一个疯子再做广告，再把市场橙子搞抢涨了！
大鱼
美国用药中国用水果
用户10xxx24
原本就无药，非得“凑”成药，图个心里安慰吧[笑着哭]
栀子花开
没用
无名
哈哈，我没吃这个一天多一些，也没刀片嗓了啊
jgddjn8743 回复 12-22 21:37
那咋弄的？喝白开水？我折腾一天了，昨晚一夜没睡，吃药，梨水感觉只是缓解一点！ 今夜要是再疼一夜，可真要了老命了！
用户13xxx45
谁吞过刀片，说说啥感觉。
十月
我咳嗽吃冰糖炖橙子，但是挺有用的
用户95xxx44
外皮上的光光的蜡和农药也让我们吃进去？
健康就是福
这么简单，还要那些科学家干什么
山妖
卖橙子的
YHL
一次还行，多吃几次，让你感觉它就是刀片，没实践过，别跟风，很多都有目的乱吹
用户10xxx04
不吃，2天也没事了[得瑟]
减肥成功
哈哈哈，这土方子居然也有人知道，我小时候如果是感冒有咳嗽时，我妈就会蒸这个，有点难吃
用户11xxx12
我喉咙痛了两天，第三天就好了，现在是鼻塞，咳嗽，咳起来也很难受
我的天呐
完全没用