老公要出去工作赚钱养家，孩子小的时候要上学，大了要结婚，去顾他们的小家，他们都不可能时刻陪伴你。
所以，女人除了为了这个家的日常生活操心外，一定要记住：好好善待自己，好好爱自己。
一段让人大彻大悟的话：
“能把你气死的，一定是你最亲的人，很多长恶性肿瘤的病人，都有一个共同点，就是家里至少有一个不讲道理的人，这些亲人尖酸刻薄，负面情绪爆满，不会好好说话。
面对这样的家人，打不得也骂不得，一肚子的委屈，只能自己默默承受，想说出去又怕丢人张不开嘴，重大慢性疾病都是这么来的。”
一个人的负面情绪，是一切重大疾病的根源，所有的生气，愤怒，失望，伤心，全都来源于身边的亲人。
人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志有关，长期情志不遂，一定就会积累大病。三国时期的周瑜，是一个足智多谋的将领，但他心胸狭小，特别爱生气，常常赞叹：既生瑜何生亮。
诸葛亮就抓住他爱生气的弱点，周瑜赔了夫人又折兵，吐血气死的那年才年仅36岁。
诸葛亮想用方法去引司马懿出兵，送去了红衣服污蔑他，但司马懿不生气，还穿上红衣服转几圈，笑着喊很好很好，依然按兵不动。
一个爱生气，英年早逝，一个大度，稳住江山，还健康长寿。
一气百病生，百病源于气。好好善待自己，好好爱自己，最重要的一点是：千万不让自己“生气”，一定要哄自己“开心”。
不讲道理的伴侣，强势冷漠的家人，叛逆自私的儿女，一个家庭当中，但凡出现一个这样的人，一家人就会不得安宁。
他们尖酸刻薄，固执死板，凡事喜欢以自我为中心，不管大事小事，都要试图控制。
无论家人对你如何，如何气你，都不要生气，因为生气有害身体，每当要生气时，心里一定要默背如下的话：
“莫生气，莫生气，气出病来无人替，我若气死谁如意，不气了，做好自己，结果顺其自然吧！”
“一切都会过去的，一切都会好起来的，一切都是最好的安排，凡事发生皆有利于我。”
给自己出气口，给自己补充正能量，千万别拿别人的错误惩罚自己而选择生气。
好好善待自己，就要开心就笑，累了就睡，活的没心没肺，快乐才能翻倍。人活着，总是会有这样那样的无奈和困惑，一个不和睦的家庭，一些只知索取，不愿付出的家人，慢慢折磨着我们的灵魂。
回想前半生的经历，我们总是为了别人委屈了自己，所以余生，一定要适当的自私一点。
好好爱自己：不仅要会哄自己开心，还要开导自己，但行好事，莫问前程，凡事尽全力后，结果顺其自然。
因为当你的身体逐渐走向下坡，甚至气出一场大病的时候，痛痛你自己，苦苦你自己，没有人替你承受。
好好善待自己，一定要有一颗积极向上乐观的心，无论遇到什么事，也要挺过去。牢记：知足常乐，常怀一颗感的心，随遇而安，顺其自然，见招拆招，人生最曼妙的风景是内心的从容和淡定。
以欢喜心过生活，以清静心看世界，以柔软心除挂碍，以平常心生情味。
只有好好善待自己，好好爱自己，才对得起这短暂的一生，让自己活一天就要开心过好每一天！
